一般情况下，14岁女孩蹲下起来眼前黑，头晕可能是生理因素，也有可能是低血糖、贫血等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：
一、生理因素
如果蹲下的时间比较长，并且起来的动作较急，会出现短暂性的脑供血不足，通常属于正常现象，会自行缓解，一般不需要担心。
二、疾病因素
1、低血糖
如果女孩比较瘦弱、营养摄入不足等，会出现低血糖的现象，导致蹲下起来后头晕，并伴有恶心、呕吐等症状。此时应该适当的进食含糖的食物或者饮用红糖水，及时补充能量。
2、贫血
如果女孩患有贫血，蹲下起来后会出现脑供血不足，从而出现头晕的症状，同时伴有皮肤苍白、精神不振等症状。应该在医生的指导下服用生血宁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物来进行治疗。
除上述常见原因外，还有可能是其他因素所致，比如椎动脉狭窄、脑出血、颅内肿瘤等原因引起的，此时应该及时就医治疗，以免耽误病情。
