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西葫芦不去瓤能吃么 西葫芦不去瓤能不能吃

来源:悟养生    阅读: 1.33K 次
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西葫芦不去瓤能吃。

西葫芦不去瓤能吃么 西葫芦不去瓤能不能吃

西葫芦的瓤并没有什么有害物质,西葫芦的瓤吃起来的口感还是非常美味的,所以不用去瓤,口感更佳,但是有点老的或者是已经老了的西葫芦的瓤最好是去瓤吃,里面可能会结籽,口感会比较差,营养价值也较低。

西葫芦一般含有蛋白质、维生素C、葡萄糖、钙等营养物质,具有除烦止渴、清热利尿、润肺止咳、消肿散结等功效。西葫芦中间的瓤在比较嫩的时候吃,能增强身体免疫力,还能促进人体内胰岛素的分泌,对于糖尿病有不错的预防作用,对身体有好处,一般能吃。

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