一般情况下，孕28周宫底高度是26-30厘米。具体分析如下：
孕28周的宫底高度通常在脐尖或者稍高一些的位置。宫底高度是指从子宫底部到骨盆顶部的距离，是评估胎儿生长和发育情况的重要指标之一。在孕28周，胎儿已经发育到相对较大的阶段，宫底高度通常会随着胎儿的发育而增加。正常情况下，孕28周的宫底高度约为26-30厘米。但需要注意的是，每个孕妇和每个胎儿的生长发育情况可能会有所不同，因此宫底高度也会有一定的变化。宫底高度的测量通常是由医生或助产士进行的，在产前检查中进行。测量宫底高度的方法是孕妇盘腿平躺或坐在床上，医生用手指轻轻按压子宫底部，然后用卷尺或测量尺从骨盆顶部到子宫底部的距离进行测量。宫底高度的测量结果可以反映胎儿的生长情况。如果宫底高度与孕周不相符，可能需要进一步评估胎儿的生长情况，如进行超声检查来确定胎儿的大小、体重等。
如果宫底高度持续过大或过小，可能提示胎儿生长受限、羊水过多或过少等情况，建议及时就医，进行相应的治疗。
