一般情况下，睡完一觉太阳穴痛，可能与睡眠不足等生理性因素有关，也可能是外感风寒、高血压、颈椎病等疾病造成的。疾病因素所导致的可以在医生的指导下应用药物、按摩、针灸等方式加以改善。
一、非疾病因素
如果患者长期熬夜，作息不规律，容易导致睡眠不足，进而出现头痛、烦躁不安、乏力等症状，因此睡完一觉太阳穴痛可能是睡眠不足所造成的。患者要注意调整生活习惯，日常生活中规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。
二、疾病因素
1、外感风寒
中医认为受到风寒病邪侵袭，能够引起肌肉、皮肤的收缩、痉挛而导致疼痛，头部位置最高容易，而太阳穴是头部两侧的大穴，是气血汇集的地方，所以风寒病邪侵袭时会，导致睡觉太阳穴疼，此时可遵医嘱应用感冒疏风胶囊、风寒感冒颗粒治疗。
2、高血压
如果患者过度肥胖或者长时间过量饮酒，可能会诱发高血压，出现头痛、疲倦、眩晕、心律失常等症状，因此睡完一觉太阳穴痛可能是高血压所造成的。患者可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、盐酸贝那普利等药物进行治疗。日常生活中注意清淡饮食，戒烟戒酒。
3、颈椎病
颈椎长期劳损、颈部受寒等因素有关，颈部在受到压迫的同时会导致头部缺氧，进而出现头痛、恶心、呕吐、四肢麻木等症状，因此睡完一觉太阳穴痛可能是颈椎病所造成的。患者可以在医生的指导下采用针灸、按摩等方式进行治疗。日常生活中注意不要长时间低头。
如果睡完一觉太阳穴痛休息后不能缓解，建议及时前往医院，进行脑部MRI、X线等检查，以明确诊断，进行针对性治疗。
