落枕在生活中是比较常见的，如果在睡觉的时候姿势不大可能就会引起落枕，导致颈部的肌肉出现疼痛感，同时落枕也可能跟颈部受凉有关，具体如下：
当因枕头过高、睡姿不当时，会导致颈部肌肉损伤，出现颈部的疼痛不适，俗称“落枕”。患者在进行翻身、转颈部等姿势时颈部肌肉收缩，会出现疼痛加重的表现，导致病人因疼痛不敢进行翻身。
落枕很严重躺不下来一般给予落枕处颈部肌肉的手法轻柔按摩；给予配合局部的温热毛巾热敷理疗；局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油、正骨水、云南白药喷雾剂等。也可以采取局部照射加热等方式，以促进这些药物的皮下肌肉渗透。如果疼痛明显就可以涂抹扶他林软膏，或者在医生的指导下直接口服消炎止痛药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸、塞来昔布等，这些药物可以有效的减轻落枕处的无菌性炎症，从而可以达到快速缓解颈部疼痛的治疗效果。
