直角肩和溜肩哪个健康

在医学上，直角肩被称作肩胛下旋转综合征，溜肩也叫斜肩。肩胛下旋转综合征和斜肩都健康，在医学范畴里面都不算疾病，也不算一种病态，只是大家对美的要求不一样。

肩胛下旋转综合征是因为肩胛骨的位置不对，并不是一种疾病，过于追求直角肩会对肩关节的稳定性、呼吸、肩颈疼痛等造成损害。斜肩主要原因是肩部的锁骨及肩胛骨附近的各种肌肉群不发达，软弱无力，导致锁骨及肩胛骨的远端向下，斜肩对身体健康有一定的影响，可以通过强化运动和正确的方式来纠正。

不管是直角肩和溜肩都不能被外表的忧虑所左右。如果没有任何症状，那就是一种很正常的情况。