高纤黑麦含有较多膳食纤维,饱腹感较强、热量较低,且其中的膳食纤维能够加快肠道蠕动,有利于预防和缓解便秘,适当进食有利于控制体重;那么糖尿病可以喝高纤黑麦片吗?
糖尿病可以喝高纤黑麦片吗
糖尿病可以吃高纤维的黑麦片。高纤维黑麦片是一种营养充足的谷物，含有大量的纤维素。另外里面的碳水化合物和热量都比较低，可以有效增加饱腹感，促进肠道蠕动，不会造成热量堆积。对于高血糖或糖尿病患者，尤其是脂肪肝患者，有辅助作用。但需要注意的是，过量摄入这种高纤维的黑麦片，容易引起纤维素对胃黏膜的刺激，所以脾胃虚弱的人要慎用。
糖尿病的原因可以归纳为胰岛素缺乏不能满足机体的需要。因为胰岛素是体内唯一降低血糖的激素，一旦不能有效发挥作用。然后身体的血糖会升高，超过肾糖阈值，糖尿病的症状就出现了。
一般来说，糖尿病是一种代谢性疾病。原因可能很多，有一些是次要因素。需要具体看。但目前来看，如果血糖升高，可能会导致并发症，所以降血糖是首选。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
