献完血的手臂一般不能干重活。
献血可以用于救治外伤性出血，严重烧伤以及各种血液疾病等，实行外科手术的伤员，因为血液不能通过人工制造，或者是使用其他物质代替，只有依靠广大身体健康、适龄的公民献血获取。同时献血以后也可以帮助预防，以及降低心脑血管疾病的发生几率，另外也可以促进和改善心理健康。由于献完血以后，患者身体内的血红蛋白比较低，身体也可能会比较虚弱，所以一般不能干重活，防止进行重体力劳动以后，导致出现身体缺氧，引起头晕、意识不清等现象，甚至引起其他事故发生。
献血以后可以适当的加强营养，因为造血的时候需要大量的蛋白质，所以患者可以吃一些牛肉、鸡蛋、鱼肉等食物，帮助身体补充优质蛋白促进血液生成。
