献完血之后一般不建议喝冰的，以免对身体健康造成影响。
献完血之后人体内由于会流失一部分的血液，有可能会出现血容量不足的情况，而且身体抵抗力也会有所下降，有部分人群在献完血之后身体会感觉到比较冷，甚至还可能会出现打哆嗦的现象，这属于人体失血后的一种正常生理反应。此时不建议喝冰的，因为献完血后人体处于相对比较虚弱的状态，如果喝冰的东西容易刺激到肠胃，而出现肠胃不适的症状，比如腹痛、腹泻等不适的症状。
建议献完血之后需要多注意休息，特别是献血后的48小时内，饮食上尽量吃些富含铁元素和蛋白质丰富的食物，比如红枣、瘦肉、鸡蛋、猪肝等，既能补充身体内所需要的营养，还能够帮助促进红细胞尽快恢复。
