宝宝出现乳糖不耐受的问题的主要原因是由于宝宝的肠胃功能发育的不完全，小肠壁绒毛还没有完全长成所造成的，宝宝的体内分泌不出来足够的乳糖酶来分解奶水当中的乳糖，从而就出现了这种情况的。那么，乳糖不耐受母乳忌口呢？接下来就为大家解答这个问题。
乳糖不耐受母乳忌口
在哺乳期的时候妈妈应该不要吃辛辣刺激寒凉的食物，应该以清淡食物为主，同时还应该富含丰富的营养物质，应该多吃一些富含蛋白质，维生素以及其他矿物质的食物，不要偏食厌食，暴饮暴食，另外也要少油，少盐，以免给宝宝造成一些不好的影响。乳糖不耐症是许多婴幼儿最常出现的病症，它主要是奶制品或母乳中的乳糖未被充分分解和吸收，进入到宝宝的结肠中，被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸，并产生一些气体，由于产酸产气作用就使身体出现一系列症状，如肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。
知识拓展：乳糖不耐受的原因
1、先天性乳糖酶缺乏
是指自出生时机体乳糖酶活性即低下或缺乏，是机体常染色体上隐性基因所致，这一类型很少见。
2、原发性乳糖酶缺乏
又称成人型乳糖酶缺乏，是由于人类世代饮食习惯导致基因改变，发病率与年龄和种族有关，大部分人属于这种类型。
3、继发性乳糖酶缺乏
是指由于各种原因致使小肠上皮损伤而导致的暂时性乳糖酶活性低下，常见病因如感染性腹泻，机体疾病康复可后恢复正常。
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