一般情况下，膝盖卡了有积液和膝关节损伤、膝盖软组织损伤、半月板损伤等因素有关。具体分析如下：
1、膝关节损伤
膝盖承受着人体体重的压力并且常常被过度使用，容易受到损伤。受伤的组织会导致疼痛和积液，同时在运动过程通常会卡住或者卡紧。如果只是轻微损伤，则患者可以选择按摩、针灸、冲击波、红外线等理疗措施改善。
2、膝盖软组织损伤
由于肌肉、肌腱或韧带的受损，也会伴随着疼痛和积液的表现，出现膝盖卡住的情况。这种情况下，患者可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，但是积液较多时，还需要到医院进行引流手术。
3、半月板损伤
半月板负责保护膝盖软骨和增加关节稳定性，如果在运动中过度使用或者长时间处于同一姿势下，可能会导致半月板损伤，进而引发卡住和积液。针对半月板损伤的情况，患者可以在医生建议下服用氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解，针对内部积液，还可以到医院进行穿刺引流手术。
除此以外，还可能和风湿性关节炎、滑膜炎、骨折等有关。建议患者出现上述情况后，及时到正规医院进行检查，然后选择相应的方式治疗，避免情况严重化。
