首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 一个长期喝饮料的人会怎么样

一个长期喝饮料的人会怎么样

来源:悟养生    阅读: 5.76K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

        一个长期喝饮料的人可能会出现肥胖、血糖升高、龋齿等情况。

一个长期喝饮料的人会怎么样

1、肥胖

饮料的热量通常比较高,容易导致热量摄入过多,形成脂肪造成肥胖。

2、血糖升高

大多数饮料的糖分含量都比较高,长期摄入过多容易导致血糖升高,使糖尿病的发生风险提高,出现多尿、多饮、体重下降等情况。

3、龋齿

糖分摄入过多还容易造成牙釉质受到腐蚀,造成龋齿,引起牙周肿胀、疼痛等不适。

另外,还可能造成肾脏负担等加重,引起肾炎,出现水肿、肾区疼痛等不适。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生