在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高吃猕猴桃可以吗？
血糖高吃猕猴桃可以吗
血糖高的话一般可以吃猕猴桃，但是猕猴桃里的糖度不是很高。猕猴桃虽然含有一些糖分，但与其余水果相比含糖量不是很高。猕猴桃鲜嫩多汁，酸甜可口。其中丰富的营养成分，同时猕猴桃含有大量的维生素c、维生素e等，可以补充人体所需的大量营养成分。猕猴桃具有调理胃肠的作用，可以促进胃肠功能蠕动，防止便秘起到清宿便、排肠毒等功效。患者血糖控制良好时，适当食用猕猴桃不影响血糖升高。
血糖高的患者定期去医院检查血糖，日常饮食当中应该减少摄入含糖量较高的食物，也不要吃较油腻的食物。
日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
