动脉硬化是一种随年龄增长而发生的血管疾病，其规律通常发生在青春期，并在中老年恶化和发展，那么早期动脉硬化症状？
早期动脉硬化症状
早期动脉硬化症状有头痛、头晕。主要原因是枕部隐痛，如果姿势改变，疼痛会增加，尤其是在行走时，可能会出现行走不稳。对于基底动脉硬化，患者也会出现恶心和头晕的症状。病人很难入睡，即使睡着后很容易做梦，也很容易醒来，醒来后也不容易再次入睡。记忆力丧失，很容易忘记最近发生的事情，身体的反应能力会变差，动作会变得相对缓慢，反应也不是很敏感。
动脉硬化患者在日常生活中必须避免吸烟和酗酒，否则很容易加重症状。此外，还应注意调节饮食，严格控制食物中的盐摄入量，每人每天的盐摄入量应控制在6克以内。此外，还应该避免吃腌制食品、刺激性食品以及高脂肪和高胆固醇食品。患者必须保持平静的心态，并能适当地进行一些体育锻炼。
主要是通过改善生活方式来提倡低盐、低脂和清淡的饮食。同时，每天或每周进行适度的体育锻炼，尤其是有氧运动，以减少脂质的来源，希望这篇回答能帮助到您。
