黄疸高晒太阳晒除眼部、生殖部位以外的地方，效果都比较好。但不建议在温度较高的阳光下长时间暴晒。
身体中皮肤面积比较大的位置，比如胸部、背部、四肢以及臀部等都可以晒。因为阳光含有不同的波段，照射于皮肤上之后，可以将皮肤上的胆红素转化，促进胆红素代谢，降低黄疸水平。但如果为病理性黄疸，一般不将该方法作为主要治疗措施。
另外，建议在温和的阳光下或者树木的缝隙中晒太阳，同时保持每次晒太阳的时间在1~2小时，有助于避免宝宝娇嫩的皮肤晒伤，发生红肿、疼痛等不适。
