艾灸在中国有几千年的历史，在保健方面发挥着独特的作用。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络的作用。那么月经期可以艾灸吗？
月经期可以艾灸吗
一般来说，月经期可以做艾灸，比较适合重感冒、气滞血瘀、痛经、月经不调的人。但艾灸次数不宜过多，怕有副作用。一般来说，如果月经期间出现血容量增加过多、月经期过长、排出血液等不良反应，应立即停止艾灸。
经期艾灸后，女性朋友一定要注意保暖，防止风寒通过艾灸穴位进入体内，损伤阳气。同时也可以保护艾灸在我们体内激发的恢复能量平稳运行，使艾灸效果保持在最佳状态。艾灸不适合剧烈运动，因为女性朋友月经出血后，身体本身就虚弱。再加上艾灸和运动，身体很容易不堪重负。
艾灸具有调节血气、增加机体免疫力、加速子宫分泌物代谢等作用。针对痛经进行艾灸，也要掌握艾灸的取穴和艾灸的时间长短。艾灸一定要因人而异，不能完全确定经期能不能艾灸。所以要根据自己的情况决定，可以听从专业人士的建议。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
