朋友今天月经来了，但是出现了痛经的症状，在网上查了一下，可以通过艾灸，不知是不是真的，那么痛经可以艾灸吗？
痛经可以艾灸吗
痛经可以艾灸。艾灸具有活血化瘀、疏通经络、促进血液循环、改善痛经症状的作用。也可以做按摩或者热敷。理疗可以缓解痛经。平时要尽量保暖，不要吃生冷的食物，尤其是经期更要注意忌口，不要吃特别凉的水果和水果。经期还可以喝适量的红糖姜水，可以活血化瘀，刺激子宫内膜，促进经血流出，避免血液循环不畅引起的痛经。
大部分女性都有痛经，这也是一个普遍现象，但是不能忽视或者不及时治疗。痛经的危害很多，比如乳房胀痛、胀气等。还可能导致月经不调，需要及时治疗，会有很大的疼痛感，需要特别注意，及时护理治疗，缓解痛经。
艾灸改善体质：痛经女性多为寒性体质。如果想预防痛经，可以通过艾灸改善寒性体质。艾灸的时候要找对穴位。坚持做下去，可以温通经络，温暖子宫，有效改善自己的寒性体质，对以后痛经的预防有很大的帮助。希望这篇回答能帮助到您！
