阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么怎么知道是阴虚还是阳虚？
怎么知道是阴虚还是阳虚
阴虚或阳虚可从症状判断。阴虚即阴液不足，患者常出现口干、眼燥、舌燥、鼻燥等。此外，还可能出现阴虚火旺，因为阴虚之后虚火相对旺盛，患者可出现手足发热、胸闷、潮热、盗汗、失眠、舌红少苔等症状。如果男性阴虚，可能会出现遗精频繁、多梦、火盛，通常是阴虚火旺的典型。
阳虚患者一般怕冷，因为阳主要是温补，又因为阳是活动的，所以阳虚患者一般不爱动。女性阳虚时，可能会出现宫寒、月经不调等症状。男性如果阳虚，可能会出现性欲减退、性功能障碍、阳痿。有的患者可能是阴阳两虚，阴虚和阳虚都有。
建议患者平时要沉着冷静，保持平和的心情，适当锻炼，避免烟酒。希望这篇回答能帮助到您。
