老是要打嗝通常是饮食习惯不良、产气食物摄入过多、功能性消化不良等原因导致。
1、饮食习惯不良
饮食速度过快，或有一边吃一边说话的习惯，通常会导致过多的空气随食物经口腔进入肠道中，引起肠胀气，出现老是要打嗝的现象。
2、产气食物摄入过多
老是要打嗝还可能是产气食物摄入过多，比如经常大量食用白萝卜、洋葱或可口可乐，也容易导致肠道中气体过多，使腹压增高，造成气体从口腔排出引起上述情况。
3、功能性消化不良
对于存在胃窦十二指肠运动混乱或内脏敏感度过高的人群，或长期情绪不稳定、精神压力过大的人群，可能会导致消化系统功能异常，引起功能性消化不良，出现胃胀、嗳气、早饱等不适症状，发生老是要打嗝的情况。
通常在医生的指导下养成健康饮食习惯，调整膳食比例，以及适当服用促胃动力药物，比如伊托必利、多潘立酮等，有助于症状缓解。
