纤维环破裂腰一直疼可能是外伤、慢性劳损及退变等因素造成的，如果疼痛不明显，患者可以通过日常调理来缓解；如果患者疼痛的症状比较明显，可以在医生指导下服用药物进行治疗。
一、原因
纤维环位于椎间盘的周缘部，由纤维软骨组成，在横切面上排列成同心环状，起到包绕髓核的作用。纤维环破裂通过是受到撞击，形成外伤，或是使用时间长，出现慢性劳损及退变，破裂后其内的髓核组织自破裂口突出致纤维环外，并压迫神经根引起腰痛，以及下肢放射痛，导致患者药物不适。
二、治疗
1、日常调理
患者可以适当摄入奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等食物来补充身体所需的营养物质，少食多餐，避免暴饮暴食；注意多休息，避免高强度、反复旋转、弯腰运动，做好腿部保暖，避免腰腿受寒。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸缓释片等消炎镇痛药物来缓解；也可以口服麝香保心丸、复方丹参滴丸、三七伤药片等药物进行治疗，这类药物有活血化瘀的作用，有比较好的缓解效果；还可以服用骨刺宁片、万通筋骨片、舒筋活血片等舒筋通络药来改善身体不适。
