口腔溃疡是日常生活中非常常见的口腔黏膜系统疾病，有的患者患有口腔溃疡是缺乏某种东西；那么，口腔溃疡吃什么可以好？
口腔溃疡吃什么可以好
口腔溃疡不仅可以吃药，还可以每天坚持吃黄瓜，或者用黄瓜榨汁饮用。这是因为口腔溃疡较多可能是缺乏维生素B2，尤其是黄瓜中含有维生素B2。需要注意的时候选择新鲜的黄瓜，吃的时候不要去皮。西红柿中含有维生素、胡萝卜素、核黄素及钙、锌、铁、碘等微量元素，每天吃2~3个西红柿有利于预防牙龈出血、口腔溃疡。
口腔溃疡是日常生活中非常常见的口腔黏膜系统疾病。口腔溃疡发病时，请不要忘记吃太辣或太热的食物，如锅、麻辣烫、麻辣搅拌、炸串、烧烤等；同时多吃富含维生素和核黄素的水果和蔬菜，可以促进粘膜细胞代谢，缩短溃疡的愈合时间。富含维生素的水果有桔子、橙子、柠檬、火龙果、西瓜、香蕉、葡萄、苹果、猕猴桃等。富含维生素和核黄素的蔬菜包括胡萝卜、春菊、白菜和油麦菜等。口腔溃疡本身具有周期性发作和自身局限性的特点。
口腔溃疡愈合后可保证充足的睡眠，进行适当的训练，进行劳逸结合，以提高机体抵抗力，降低口腔溃疡的发病概率。另外，还要注意避免烟酒，维持口腔卫生。希望这篇回答能帮助到您！
