肩胛骨缝酸痛咯吱响可能是姿势不当、骨质疏松症、筋膜炎、肩周炎、退行性骨关节病等原因导致。
1、姿势不当
长期低头伏案工作、站坐姿势不正确等原因，有可能导致肌肉痉挛，出现肩胛骨缝酸痛咯吱响的情况。建议多休息，也可以对局部进行热敷、按摩，促进症状缓解。
2、骨质疏松症
骨质疏松症的患者由于骨密度下降，可能会导致骨骼脆性增加，对肩胛骨的稳定性和活动性造成影响，引起异响、疼痛等不适。可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片、盐酸雷洛昔芬片等药物治疗，能够促进骨形成。
3、筋膜炎
长期过度牵拉肩部肌肉，导致肌肉一直处于紧张状态，没有得到适当休息，可能使局部软组织粘连或者无菌性炎症，形成筋膜炎引起。可以在医生的指导下通过热疗、红外线等治疗改善血液循环，缓解症状。
4、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等因素，容易导致肩部肌肉发生慢性劳损，长期没有得到缓解时，可能会形成肩周炎，引起疼痛、畏寒、肌肉痉挛等不适。可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等减轻炎症，缓解疼痛。
5、退行性骨关节病
由于关节发生退化，可能会导致关节边缘和软骨下骨出现反应性增生，使关节间隙狭窄，出现肩胛骨缝酸痛，在活动时可能会发生响声。可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖片、硫酸软骨素片、氨糖美辛肠溶片等，能够促进软骨基质合成。
建议及时到医院就诊，完善相关检查后，在医生指导下积极治疗。治疗期间可以对局部按摩、热敷，能够缓解疼痛、肿胀等不适。
