脖子右侧疼痛可能是因为肌筋膜炎、肌肉劳损等疾病导致的，可以通过锻炼等方法缓解病情并进行治疗。
1、颈部右侧疼痛可能是肌筋膜炎或肌肉劳损的症状。当长时间低头或感冒时，肌肉组织被牵拉，因发炎而疼痛。日常生活中可以多注意减少低头，保暖防寒，加强颈背肌肉的功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑等。这些都能起到锻炼肌肉的作用。此外，在日常生活中，也减少了鞠躬的动作，减少了长期紧张的状态，也有利于症状的缓解。
2、如果除了脖子右侧疼痛还有其他的一些症状，比如头晕或者头痛，去医院做相关的核磁共振检查，看看是否有脊椎受压的症状。这种情况应该引起充分重视。一旦出现脊髓压迫症状，无需简单保守治疗即可治愈。可能需要进一步治疗，包括手术或其余的治疗方案等。
当患者出现脖子右侧疼痛的情况，要及时到医院进行检查，发现疾病要及时进行治疗，防止拖延病情。
