久坐会导致脚肿，坐久了脚肿可能是生理性因素引起的，比如重力因素、血液循环不畅，也有可能是病理性因素所致，比如水钠潴留、低蛋白血症、脚关节病变、免疫性炎症，建议患者及时到医院进行相关的检查，采取积极的治疗。
一、生理性因素
1、重力因素
正常人坐位时间过长后，由于重力的作用会引起脚轻度肿胀，随着年龄增长，血管的弹性下降，会导致水肿越来越重。可以适当的进行按摩或者是站起来走路，能够促进血液循环，从而促进恢复。
2、血液循环不畅
由于长时间的久坐，导致下肢血液循环不畅引起的，所以会导致脚肿或者是麻木。可以适当的进行按摩或者是站起来走路，能够促进血液循环，从而促进恢复。
二、病理性因素
1、水钠潴留
如果本身就患有肾脏疾病或者是心脏疾病，就有可能会引起水钠潴留，所以也会导致脚肿。需要配合医生口服利尿剂进行治疗，能够促进代谢。
2、低蛋白血症
低蛋白血症，白蛋白水平较低，容易导致出现全身水肿、浮肿。低蛋白血症的患者首先可以给予补充白蛋白治疗，可以进食含蛋白高的食物，例如瘦肉，乳类，豆类的食物，或者是静脉补充白蛋白等。
3、脚关节病变
当患者脚踝本身或者脚关节本身有病变，如骨关节病、类风湿性关节炎、脚软组织损伤，就会导致脚部出现浮肿、疼痛。对于这种情况需根据病因采取治疗措施。
4、免疫性炎症
免疫性炎症，也会导致脚本身容易肿胀。免疫系统炎症可以使用免疫剂治疗，或使用糖皮质激素治疗。
