近年来，随着人们生活、饮食习惯发生改变，中风的发病率也有越来越高的趋势。中风一旦发生，对患者的健康、家庭都会带来很大负担。如果了解了中风的原因，可以做好相应的预防，避免中风的发生。那么引起中风的主要原因？
引起中风的主要原因
引起中风的主要原因分为内因和外因。外因主要是感受风、寒、湿之邪。内因归纳为风、火、痰、虚、瘀，导致患者静脉阻塞后出现偏瘫、失语、饮水咳嗽、肢体麻木、乏力等症状。中风也有几种原因，如生活不规律、经常熬夜、吸烟、饮酒、高盐饮食、工作压力过大，以及三高，高血压、高血脂症和糖尿病患者易患中风。
中风患者在饮食中摄入更多的蔬菜和水果，如香蕉、橘子和菠萝。多吃菠菜、青菜、大白菜、油菜、芹菜等对患者非常有益。可以补充足够的维生素C和叶酸，这两种物质都有抗动脉粥样硬化的作用，且效果良好。此外，中风患者还可以多吃核桃、芝麻、松子等富含不饱和脂肪酸并具有滋养神经的功能。也可以多吃富含B族维生素的食物，如大豆、高粱、玉米等。在药物方面，应该根据病因服药，如房颤引起的脑栓塞，还需要使用抗凝剂。
