夏天喝花茶和喝绿茶一样好，因为两种茶的加工流程和功效都不相同，所以不能一概而论。
花茶的种类比较繁多，包括玫瑰花茶和茉莉花茶，玫瑰花茶具有一定的活血化瘀、行气解郁安神的功效，夏天经常喝可改善胸闷血痛、脘腹胀满和痛经等不适的症状。茉莉花茶具有清肝明目、清热解毒的效果，夏天喝对于目赤肿痛、疮疡肿痛等病症有很好的食疗效果。而绿茶的品种也比较繁多，具有一定的消食、化痰、生津止渴和清热解暑的作用，对于食欲不振和脘腹胀满、心烦口渴的病症有一定的调理作用。花茶和绿茶对身体都有一定的调理作用，夏天喝对人体健康都有一定的益处，所以可根据自身情况选择适合自己的茶类。
茶可在日常起到保健的作用，如果身体出现不适症状时，不能只依靠花茶，还需要到医院进行诊治。
