在我们日常生活中，几乎每个人都有过发烧的经历。常表现为额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至还会烧到意识模糊、发生抽搐等现象，通常这就意味着体内有病菌感染。那么，退烧的最快方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
退烧的最快方法
1、药物疗法
退烧可采用药物疗法。但要避免用药过量和短期内反复用药，因为退烧药有大量出汗与加强散热的作用，容易发生虚脱。而常见的退烧药，如对乙酰氨基酚，就是平时人们所说的泰诺林；及布洛芬，也叫美林，可用这两种退烧药交替使用。而对于长期高热不退者，应该及时就医治疗。
2、冷敷疗法
退烧可采用冷敷疗法。具体方法为：分别在手腕、额头、小腿上放一个湿冷的毛巾，当冷敷的毛巾温度升高之后，立即更换，一直重复这个动作到温度降下来为止。此外，也可把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理降温的作用的。
3、温水擦拭
退烧可采用温水擦拭。且温水也是生活中常见的物理降温的方法，具体方法为：用32℃~34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭，反复多擦拭几次，能够快速散热。
4、多喝温水
退烧一定要多喝温开水。最好喝点盐水，因为发烧的时候人容易脱水，可喝点盐水，不仅可补充水分，预防脱水，还可帮助降温。同时，还更有利于药效的发挥，但一定要注意一次不要喝太多。此外，还要注意多通风散热、注意休息，保持房间透气，使人体能通过皮肤散发体热，且应维持房间温度于25℃~27℃之间。
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