一头乌黑的头发不仅能够展现东方女性的魅力，并且这也是一个健康的标志。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?下面小编为大家推荐7种防脱发，护发的明星食物。八类食物呵护头发1、豆类豆类补充高......

很多人都知道，胃病需“三分治七分养”。有胃病除了看医生缓解疼痛之外，饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。胃不好......

对于白领来说，每天都是过着三点一线的生活，其中大部分时间是在公司度过的。平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调理脾胃?小编教你8个小方......

宝宝出生了，看着宝宝可爱的身体及脸蛋，万分开心，对宝宝疼爱不已。新手父母对照顾新生宝宝存在着一知半解，尤其看着宝宝柔软的身体、吹弹可破的皮肤，粑粑麻麻们更不知道从哪儿入手，那么现在一起了解了解宝宝需要重点呵护的身......

身体最易衰老的部位脖子脖子很容易会出现颈纹，让人看起来显老，大家都认识的美女范冰冰就一直深受颈纹的困扰。颈纹的生成并不与年龄有绝对关系，经常低头、枕头过高、不注意防晒甚至只是洗澡时水温过热都可能导致颈纹的出......

八习惯损害牙齿健康：1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削弱......

由于卵巢分泌的雌激素开始减少或消失，使得体内的内分泌失去平衡。乳房缺乏雌激素的刺激会逐渐萎缩，乳腺组织会逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小。到绝经前，乳腺开始全面萎缩。如果不细心呵护，很可能会出现各种乳房疾病。那......

唇部是最彰显女人味儿的地方，日常一定要好好保养。不要舔嘴唇许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔，这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂，还会对唇周皮肤引起伤害!不要撕掉干皮嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，......

夏季养胃教你巧用生活秘诀呵护胃部健康在夏季时节，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状，而在大多数人的身上，都会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状，因此，本文为了帮助大家更好的保护胃部，特支招了以下几种养胃方法......

进入秋季，天气渐凉，这个时候也是胃病的高发期，不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?今天小编推荐八款养胃粥帮你养好胃，胃不好的人一定不能错过!1、玉米南瓜粥《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经......

春季男性养生茶NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄......

孕期乳房护理，对于一个女性而言，乳房就是她美丽的标志之一。所以，对于乳房的保护，一直都是咱们的女性朋友的奋斗之路。尤其是对于孕妈妈而言，拥有丰满的胸部对宝宝进行母乳喂养也是关键之一。那么到底咱们的孕妈妈该如何呵......

养胃吃什么好?现在很多人都被胃病困扰着，该如何治疗胃病呢?养胃吃什么好呢?今天小编就为大家带来了照顾好胃的方法，给大家推荐几款养胃药膳，感兴趣的朋友们赶快来学习学习。参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)......

秋季是养生保健的好时机，能锻炼我们的呼吸和循环系统的除了运动养生之外，饮食养生也是关键所在。人们的各个系统也是需要保护的，不同的食物对于不同的器官的疗效是不一样的。饮食调养，强身健体。下面就一起来看看秋季饮食......

女性痛经怎么缓解呢？专家推荐了一下的几种怪味食物对女性健康的重要作用，那我们不妨在日常生活中适当的食用一些。虽然说上述食物味道有点怪，但是营养价值是非常高的，所以我们要好好利用。“助孕素”香椿香椿被称为“树上......

春季到了，现在正值早春时节，天气变化多端，乍暖还寒，这样潮湿温暖的天气让人很容易生病，特别是抵抗力较弱的宝宝们，感冒、手足口病、腹泻、湿疹等各种疾病是最常见的。那么宝宝春季疾病如何防治?春季宝宝养生小常识有哪些?建......

头发干枯毛躁怎么办教你几招呵护你的秀发头发干枯毛躁怎么办1、橄榄油护发日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。2、注意饮食头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营......

我们很多人都是有胃寒的问题的，，而对于一些肠胃不好的人来说，就更要把握住这个机会，调理好肠胃，远离那些肠胃疾病，而肠胃不好的人可以利用四款饮食来进行调理和呵护，下面小编手把手教亲们制作四款养胃汤，好好呵护你的胃，远离胃......

子宫是女性的生殖系统，但是同样也是发生妇科疾病最常见的地方。妇科疾病是无孔不钻的一种可怕东西，子宫炎就是妇科疾病的一种。很多女性朋友在日常生活中都不会去在乎这些琐碎的小事，但是时间久了就会导致大问题的出现，等......

鲻鱼鲻鱼属鲻形目鲻科鱼类，全世界鲻科鱼类有70多种，我国沿海已发现20多种，鲻科鱼类是常见的海产鱼类，分布极广，遍及热带、亚热带、温带水域，鲻鱼虽产于海中，但对盐度的适应范围很广，在海水、咸淡水中均能正常生活，有些种类能完......