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白癜风的自我护理方法有哪些呢
白癜风这种疾病是一种顽固的皮肤性疾病,现在患病的人群在逐渐的增长,对我们的身体健康会产生恶劣的危害,白癜风患者一定要注重平时的护理,这样有助于控制白癜风的复发,防止白癜风的恶化,那么白癜风的自我护理方法有哪些呢,白......
2019-09-21
87岁教授花40万买保健品 剖析自我受骗心理
家住广州海珠区的黄秀兰婆婆退休前是一名心理学教授,退休后却迷上了买保健品,多年来,她花在保健品上的钱超过40万元。不过,渐渐地,她发现吃保健品不仅没效果,宣传时还有许多破绽。于是,她开始从心理学的角度,以自己为典型案例......
2017-09-13
女人失眠的9大原因 可以自我治疗
大家都知道失眠是一件很痛苦的事情,每晚都睡不着觉,失眠给女性们的身体健康和容貌都带来一定的威胁,睡眠质量不好的女人老得更快,加上女性的体质本身就比较弱,容易的生病,如果再加上失眠的话,就等于是雪上加霜,失眠是一件让人......
2018-01-17
广州白癜风患者自我护理方案是什么
患白癜风疾病是非常痛苦的。白癜风病的发生不仅危害患者的健康,还严重影响他们的心理发展。为此,我们必须高度重视白癜风的出现。起床并积极配合医生的治疗,那么白癜风患者自我护理方案是什么呢?1.白癜风疾病的患者一定......
2019-09-22
面瘫的自我治疗方法
由于面瘫是因为面神经受损所引起,面部肌肉如果长期失去神经营养,再加上不自由活动,可能会出现痉挛、萎缩等后遗症。然而面瘫的恢复需要一个过程,因此除了依靠医生常规的治疗外,我们还可通过自我的康复的治疗方法,来达到辅助......
2018-05-13
如何自我辨别心律失常
心律失常患者自我辨别心律失常病情应从既往病史、发作诱因、起病快慢及持续时间、发生频率、有无伴发症状、心电图检查结果及血压、血脂检查等结果入手,进行综合评估。如果心律失常为首次发作,患者本人既往健康,没有心脏......
2017-03-16
目光恐惧症自我治疗法
眼睛是我们心灵的窗户,但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中,我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的,浑身不自在,特别是害怕与别人进行目光上的接触,说话时或者听人说话时总是目光闪躲,导致互动效......
2018-03-07
哺乳期乳头皲裂的自我家庭保养
乳头皲裂中医称之为“乳头风”,病名最早见于清代《疡科心得集》:“乳头风,乳头干燥而裂,痛如刀刺,或揩之出血,或流粘水,或结黄脂”。准确描述了本病的临床特点。另外,如果伴有乳头湿疹,还需要与湿疹样乳腺癌进行鉴别,湿疹样癌多......
2019-05-20
得了抑郁症以后怎么自我调节
患上抑郁症后,患者除了要积极寻求专业医生的帮助和治疗,还应主动进行自身的调节辅助疗法。抑郁症是一种给患者的正常生活和工作带来极大困扰的精神性疾病,除了积极配合临床治疗以外,患者自身还应正确对待疾病,加强自我调节......
2017-05-22
肛门瘙痒会自愈吗 肛门瘙痒如何自我调理
很多人在生活中遇到过肛门瘙痒的现象,大多数都死几分钟过后就不痒了,这一般是肛门部位液体或者内裤刺激引起的,是不是肛门瘙痒都会自愈呢?肛门瘙痒会自愈吗部分患者能够自愈在一部分患者中,精神因素起着不可忽视的作用,像情......
2017-06-24
抑郁症如何缓解 自我调节很重要
随着我们的生活压力和工作的压力,年轻人的生活还是比较困难的,所以,为了我们的健康生活,大家还是得多了解一下的,那么,你知道,该怎么保养自己的身体,如果患上抑郁症该怎么办,下面就随小编一起来看看,希望能帮助到大家。抑郁症有......
2018-05-02
怎么判断湿气重不重 三个自我检测湿气指标要知道!
天气阴阴湿湿的,老人家都会后生喝祛湿茶,或者祛湿汤水,很多人感觉自己身体不适,很多时候都是湿气在作怪,那如何判断湿气重不重呢?起床时:看感觉如果每天早上起床时,觉得特别疲劳,头晕,打不起精神,或像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽......
2017-02-16
颈椎病的自我治疗方法 一招教你如何滚出好颈椎
据不完全统计,中国大约有10-15%的人患颈椎病,白领的职业病就是颈椎病。下面教大家一套缓解预防颈椎病的操,非常实用,希望能帮到大家。颈椎病不治有什么危害医学还发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。......
2019-02-23
肺纤维化该如何自我护理
肺纤维化是临床上常见的一种肺部疾病,但是对人们的危害非常大,所以一旦发现病情就要及时治疗。此外,我们还要特别注意日常的护理工作,肺纤维化的护理对病情的好转是非常重要的。那么,肺纤维化患者该如何自我护理呢?一、注......
2018-10-08
适当运动 要根据年龄身体自我调节
受访专家:西安体育学院健康科学系教授苟波中国癌症基金会和世界癌症基金会联合发表“防癌12条黄金法则”,特别强调了每天运动不少于30分钟。苟波提醒,运动要因年龄、身体状况和病情而异。年轻人可以做强度大一些的锻炼,例......
2017-01-29
癌症患者康复期该如何自我护理
1、患者应保持积极乐观的生活态度,将自己的日常生活安排得丰富多采。如果总处于精神上的高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动的状态,就会引起寝食不安、身体抗病能力下降,导致病情恶化。2、生活要有规律,既不要卧床大......
2018-09-30
白癜风患者自我检查的三种方法
白癜风是一种发病率很高的皮肤病,虽然它不痛不痒,但它严重影响着患者的美观,让患者自卑郁闷,还是个患者带来了很大的困扰。白癜风治疗很麻烦,又容易复发,所以我们要重视它。当我们学会白癜风的自我检查,及时发现白癜风,那就能......
2019-09-21
子宫后位如何受孕?家庭自我疗法解决
子宫后位,就是子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,容易使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位临床上比较常见,子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者,则称为“子宫后倾后曲”......
2016-12-19
来自“痛风石”的自我介绍信
痛风石是痛风发展到慢性期的一种特征性损害,此时,如不加以干预治疗,会导致关节骨质遭到损毁,进而可引发关节肿痛、僵直、畸形甚至是骨折等严重后果。很多痛风患者都会遇到这样的问题:“痛风创面破溃后不容易愈合”。其实这......
2019-09-21
得了颈椎病如何自我治疗
受访专家:中国中医科学院望京医院骨关节三科主任医师陈卫衡颈椎病是颈椎退变、劳损之后,造成严重的神经压迫。颈椎病最主要的原因是长期低头,它使得颈椎和颈椎其它部位的劳损加快。长期坐办公室的人很容易患上颈椎病,长时......
2018-07-22
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