为了防止脱发和有利于脱发的恢复,加强生活起居的护理非常重要。怎样防止脱发掉发一般来说，整个机体的健康状况良好,头发的生长自然也良好;反之，头发就枯黄、脱落。因此，防止脱发首先要改善体质，加强营养和体育锻炼。平时......

辣木籽是从印度那么传过来的，因为辣木籽的功效与作用确实非常好，所以慢慢地到了国内也火了起来。辣木籽虽然名字里有个辣字，并不是说它的味道是辣的，叫它辣木籽只是因为它是辣木结的籽，并且不同的人还能吃出不同的辣木籽的......

你有经常眼皮跳的困扰吗？不要再相信那些迷信的说法，眼睑抽搐通常是因为压力、疲劳、眼睛干涩，太多咖啡因和酒精等所导致，或者缺乏某些营养物质，如镁。只要调整生活习惯和饮食，就能帮助改善症状。眼皮跳是什么原因1、因为压......

水果美味又营养，它是人们生活饮食不可缺的一部分，那么，吃什么水果对眼睛好？哪些水果可以保护眼睛？香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水......

警惕这些容易忽略的生活小物件，可能正在损害宝宝的视力！保护宝宝眼睛的一些细节01给宝宝拍照可以用闪光灯吗？目前国际上对于儿童使用的闪光灯规格尚无明确标准，一般来说，偶尔的闪光灯照相不会对宝宝的眼睛造成伤害。闪光灯......

人体胃黏膜最主要的功能就是保护胃部，免受外界环境的干扰，如：饮食、药物、细菌感染等接二连三的侵害。对于胃不好的朋友们，在平时就应该注意自己的饮食习惯了，其实，养胃是一个长期注意的事情，老胃病并不可怕，只要养好胃黏膜，胃......

牙齿，是唯一在人类出生后才开始生长的部位，因此，好好保养牙齿、彻底清洁就成了每天最重要的小事。而我们每天接触的「牙膏」，就是让口腔保持好口气、牙齿亮白的利器，但为什么市面上的牙膏从几十块到近千元都有？塑料管还是铝......

春季气温多变，乍暖还寒，风雨不定，病原微生物容易滋生，花粉、雾霾等过敏原较多，这些因素刺激人体的呼吸道，就会让人产生咳嗽、咯痰、喉咙痛等症状。那么春天保护嗓子吃什么食物好？下面一起来看看吧。罗汉果饮：润肺利咽罗汉果性......

胃是人体最繁忙的“业务部门”之一——消化系统担任要职，每天安安分分、勤勤恳恳地干活，很多人总是抱怨胃不好，其实这些都是人们日常的不良饮食习惯一点一滴造成的。那么该如何保护胃健康呢？下面一起来看看吧。吃得寒频繁......

膝盖是我们身体的重要关节，它的组成也相对复杂。瑜伽的练习虽然相对舒缓，但是在正位时还是要注意对膝盖的保护。尤其是单腿站立平衡体式，膝盖容易超伸或者锁紧，造成一种假的平衡。找到身体觉知因为是单腿站立，很有可能让膝......

近年来，总是听到某某人猝死的消息，除了劳累过度，其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化，保护好我们血管显得尤为重要。很多疾病也是因为血管越来越狭窄而诱发的，因此，我们要常常疏通我们的血管，清理血管的......

囟（xin）门，俗称“天顶盖”，它是宝宝两块额骨与顶骨之间形成一个无骨的，只有脑膜、头皮和皮下组织的菱形空间，即前囟门；宝宝两块顶骨与枕骨之间形成的一个无骨的小三角，叫后囟门。人们常说的囟门是指前囟门。简单地说，囟门就是......

所以，能不喝酒就尽量把酒戒掉吧，如果实在要喝酒，也要注意适度适量，避免伤胃伤肝，下面小编教大家几招酒后调养小知识。吃新鲜葡萄喝酒后吃点葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇......

胆囊是人体重要的排毒器官，对于身体健康非常重要，因此大家一定要注意保护胆囊。那如何保护胆囊呢？其实在日常饮食中就有不少的食物对于胆囊有好处，常吃这些食物有助于大家的身体健康。茭白茭白能清热利胆，故胆囊炎病人宜吃......

我们都知道心脏对于我们每个人都是非常的重要的,如果出现任何的心脏病,那么都会影响到生命的健康。桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。红枣红枣中含......

膝关节是运动伤病的高发地，跑步膝也是众多跑友的烦恼，那么如何跑步能够保护膝盖免受伤害呢？使用跑步机/椭圆机替代首先选择跑步机，跑步机具有缓震结构能够吸收蹬地时的冲击力，减小对膝盖的冲击，并且跑步机能够完全模拟跑步......

心脏是为人体提供能量的器官，所以在生活中我们需要好好保护它，但是心脏也有不舒服、想休息的时候，今天就来给大家盘点心脏出现问题之前的9个症状与表现，下面来了解下吧。容易疲劳或终日乏力很多心脏病患者起病便是以乏力......

宫外孕开腹手术的创伤比较大，所以需要好好的休息，如果宫外孕开腹手术后多久可以再次怀孕呢？宫外孕开腹手术后多久可以同房宫外孕开腹手术后多久能够同房，具体要根据患者的身体状况而定，从理论上来说，一般来说下次月经来潮干......

日常生活中，我们能听到很多关于软化心血管，预防心脏病的偏方妙招，例如喝红酒、吃洋葱、喝醋等。这些食物真的很神奇吗？到底怎样才能让血管保持年轻？下面一起来看看吧怎么保护血管疾病戒烟限酒尼古丁、焦油以及酒精等，不但能......

保护视力吃什么，眼睛是心灵的窗户，从小保护眼睛，总会做眼保健操。可随着现代社会的发展，越来越多人不注重对眼睛的保护，导致很多人都患上了近视眼，眼睛近视了，除了选择专业的视力矫正机构进行矫正外，在饮食上，也可以多吃能保护......