手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关亚健康的养生文章
远离亚健康三个运动
现在亚健康问题严重,特别是职场女性,成职业女性身体处于亚健康状态,明显的标志就是骨密度偏低、肥胖、肺活量不足等问题。专家提醒女性亚健康人群,要想远离亚健康,就要积极运动,有效运动是走出亚健康的灵药。那么远离亚健康......
2023-10-16
人体信号:腰疼或是膀胱炎身体亚健康5暗示
亚健康状态也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低,即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法......
2017-11-19
时常改善饮食营养,有效预防亚健康
1.合理烹调:选用合适的烹调方法,以保证饭菜的色、香、味以促进食欲,有利于食物的消化吸收,如做成汁、羹、饭等。2.合理调配食物:时常改善饮食营养预防亚健康,时常也要根据不同原因和疾病进程,合理调配食物,当原发疾病加重,食欲......
2023-10-18
网店店主过劳猝死 2/3白领存亚健康需敲响警钟
2/3白领存亚健康需警惕不知从何时起,“压力山大”开始成为都市白领的口头禅。近期频发的过劳死事件正在为健康敲响警钟。对此,专家建议,纠正不良生活方式,调适心情、舒缓压力,改善“过劳”状态,是预防过劳死的最好方法。网......
2016-09-24
这些方法能帮你对抗亚健康
亚健康这个词语从十年前就非常的流行,直到现在还是常常有人会提起。多数人只知道亚健康就是一种没那么健康的状态,但是具体什么表现,估计很多人都还一知半解。那么亚健康的症状是什么,今天小编就来给大家详细说明!亚健康......
2017-10-30
亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康
亚健康已经成为现代人的通病,随着社会的发展,社会的竞争激烈,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,那么如何预防和远离亚健康?下面就跟小编一起来看看。从根源发现你为什么亚健康1、交......
2023-10-17
七成人皮肤亚健康 滥用护肤品或加重皮肤病
中国医师协会皮肤科医师分会日前发布国人皮肤现状调研报告。在这项覆盖4万多人的调查中,健康皮肤的人仅占14.2%,72.08%的人皮肤“亚健康”。调查显示,只有35.75%的人认为出现皮肤病,就该及时去医院就诊;42.25%的人选择先自......
2017-02-15
白领是否亚健康 光看眼睛就知道
过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没电力你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官,中医说五脏六腑之精气皆注于目,使眼睛发挥......
2023-10-15
八症状或预示亚健康
现代人的生活节奏越来越快,大部分时间被工作所占用,因此忽视了身体的健康。亚健康是我们现在很多人都会出现的症状,我们总是会不加以重视。可是这样的小毛病却是我们身体的最大隐患。神经敏感、易冲动、脾气暴躁等等这些......
2023-10-16
亚健康怎么调理 亚健康症状有哪些
拥有健康的身体才能更好的工作和学习,现如今,很多人都处于亚健康的状态,工作压力大,房贷,车贷,已经被压的喘不过气了。又没有地方发泄,久而久之,就会出现亚健康的状态了。那你还在等什么,赶快来看看亚健康究竟该怎么调理了。想......
2017-04-09
四大“拉筋”锻炼法 治疗办公室族亚健康
在医学古籍中,古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等,筋缩是其中之一,但其涵义和解释并不清楚,对于这些病症的临床记载并不多,中外医学书籍亦难找到详细的论述。不良生活方式使筋缩提前到......
2023-10-15
四大不良习惯成健康杀手 十字保健法远离亚健康
38岁的黄先生是不折不扣的“职场达人”,但最近他经常失眠、头晕、头痛,工作压力大时非常容易烦躁不安,四处求医,检查结果却显示一切正常。烦心不已的他很想知道,自己究竟怎么了?其实,他只是身体出现了亚健康状态。早在2006......
2019-02-12
七成人浑身痒预示皮肤亚健康
痒,每个人都经历过,有时它让人笑,有时却让人欲哭无泪。100多年前,美国心理学家斯坦利·霍尔和亚瑟·阿林第一次给痒做了定义。痒可以分为两种:一种是高兴的痒,由对脚底、腋窝等敏感部位刺激产生,伴随着止不住的......
2023-10-15
经常吃快餐易积淀毒素皮肤黄 3招缓解亚健康
现代人越来越忙碌,一日三餐总在外面吃快餐的人口比例明显上升,尤其是白领一族。如果你或你的家人也是这样的快餐族,那就要小心了。快餐中的食物多含有相当多导致身体老化的毒素,若不做好防御,毒素沉积将给身体带来不少负担......
2017-01-09
踢爆亚健康,中医九种体质夏季养生完全解析
中医认为,所谓体质,是指人体生命过程中,在先天遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,通常中医按照人体健康特征分为9种体质,那么中医九种体质分别在夏季该怎么养生......
2018-10-08
预防亚健康,上班族要注意六大方面
【按时就餐】再忙也要按时就餐,尤其是早餐。随着工作节奏的加快,现在的上班族一日三餐也越来越不准时,想吃一份健康有营养的饭已经相当不容易了。很少有上班族有规律地有营养地就餐。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象......
2023-10-08
亚健康中医怎么调理 小毛病不断的亚健康族,中医调养可改善
你经常觉得很累吗?有可能已经出现「亚健康」!「亚健康」主要还是因为工作压力大,以致常会出现睡不好、腰酸背痛等症状,但是却还没有进展到疾病;而通过中医调养,可有助于改善。出现疲劳、失眠与腰酸背痛WHO世界卫生组织对于......
2017-06-14
大脑亚健康怎么办 伤脑的10个坏习惯别做了
亚健康是大家都比较熟悉的字眼,目前它已经成为了大部分的健康状态,在巨大的生活压力之下,越来越多的人加入了亚健康一族的行列。而在巨大压力之下,相互影响,年轻人正越来越多地被脑疲劳所困扰及侵害。为此,专家提醒:现在的年......
2017-10-03
白领如何摆脱亚健康
上班族最大的共同点就是运动少、坐的多。长时间久坐不动会导致身体免疫力下降,还容易患上肩颈和腰椎方面的疾病,影响身体健康。所以白领们务必要做好保健工作。每天上下班的时候,早点出门,给自己制造多一点步行的机会,让自......
2023-10-16
学生考研亚健康问题总结
因为工作的关系,总是能够接触到很多考研的学生,随着近年来考研学生越来越多,大家的压力也逐年上涨,表现出来就是,很多同学开始出现亚健康症状,主要集中在身体及心理上。{display:none;}首先,我们从身体健康上来讲。主要出现......
2023-10-15
198
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2
怀孕能吃绿宝瓜么 绿宝甜瓜有什么营养价值
3
小孩免疫力低下怎么调理 小孩免疫力低下如何解决
4
咳嗽无痰吃什么药止咳
5
布洛芬缓释胶囊的危害 布洛芬缓释胶囊的副作用
6
皮肤瘙痒没有红点是什么原因引起的 皮肤瘙痒没有红点
7
餐巾纸和卫生纸不能混用
8
男性患者在成都割个包皮一般要多少钱?
9
玫瑰糠疹是艾滋的前期症状吗
10
输尿管软镜是什么意思
每日精选
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
热门标签
胶原蛋白的主要功效
胸部下垂整形手术方法
老年痴呆
喝了一口果酒能吃头孢吗
马齿苋能治扁平疣吗
红景天
治疗足癣
维生素b和复合维生素b
水来
芒果的人群
骨质增生应该多吃什么
为什么会尿多
乙肝康复
美白护肤的蔬菜有哪些
恶性鼻咽癌能治好吗
完出
毛囊炎能用炉甘石
蒲公英泡水功效
最新文章
应激性心肌病
面部银屑病的症状及如何预防
进行白癜风检查前患者要注意些什么
感冒咳嗽不能吃什么 感冒咳嗽可以吃的食物
三文鱼哪个部位最好吃 三文鱼的最佳吃法
起水痘吃什么好的快 起水痘多吃哪些食物恢复快
小暑是几月几日 小暑吃什么食物养生
心脏动脉硬化症状 心脏动脉硬化症状是什么
农妇右手被玉米收割机咬住 果断挥镰刀断臂自救
喝茶会引起痛风吗 喝茶会不会引起痛风