一般情况下，适当吃甜的水果，不会导致身体变胖，但过量的食用糖分过高和热量比较高的水果，可能会导致身体变胖。甜的水果中含有非常丰富的营养成分，适量吃甜的水果可以为身体提供一定的营养成分，帮助补充人体所需要的营养物质......

甜食是女孩的最爱，但也是肥胖的元凶，一边减肥一边嘴馋那可怎么办？其实只要吃对了时间就能享受美味的同时不发胖了！疲劳饥饿时体力过量消耗会造成体内能量不足，产生疲劳。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高体内热能，迅......

在我们日常生活中经常会见到美味有营养的西梅，西梅是一种很有营养的水果，西梅里面含有很丰富的维生素，吃了对我们人体非常有好处，那么西梅是寒性的吗？西梅是我们大家都吃到过的食物，西梅是一种非常健康的水果，而且吃的还能治......

罗汉果是一种中药材，用它来泡水喝可以起到润肠通便、生津止渴、清热解暑等功效，但一般中药饮品的味道都是哭的，不知道罗汉果是苦还是甜呢？罗汉果是甜的吗是甜的。因为罗汉果中含有果糖、葡萄糖、罗汉果甙、苷V、苷Ⅳ、D-......

一般我们买到的百香果大家会觉得酸酸的，和自己想要的恶补一样，那么百香果是酸的正常吗？下面我们一起来看看吧！百香果好酸是没熟吗百香果的口感以酸为主，所以有的时候直接吃果肉会让人感觉酸的无法下口，百香果有酸味是正常的......

甜瓜又被称为香瓜，是生活中十分常见的一种水果，但尽管如此很多人对于甜瓜的热量并不是很了解，下面就来一起看看甜瓜的热量是多少，以及吃甜瓜会长胖吗。甜瓜的热量是多少每100克甜瓜大概会有26大卡的热量，所以甜瓜的热量并......

老妈说这段时间多吃橙子橘子对身体好，我想着买些橙子回来吃，结果橙子吃着味道不是很甜，那么放几天会不会变甜呢？橙子放几天会变甜吗可能会变甜。橙子摘下来后就不再吸取养分，此时果实中的果酸也就不会补充了，随着放置时间的......

我刚买了一袋罗汉果，发现用来泡水喝，这果子是甜的，这是不是放了糖啊，怎么会这么甜呢？罗汉果泡水到底应该是什么味呢？罗汉果泡水喝是甜的吗品质好的罗汉果泡水喝是甜的。罗汉果是一种中药材，医书上记载其药性为味甘，性凉，可见它......

在网上购买了一箱柚子来吃，打开一个后，发现其口味有些偏酸，吃着都十分酸牙，不知道有什么好的方法可以让酸柚子变甜呢？催熟柚子酸可能是还没熟，如果还未剥皮开吃的话，可以采取催熟的方法使酸柚子变甜，如常见的水果催熟方法是利......

鸭梨是很好的去燥润肺水果，营养价值非常高，而且味道甘甜多汁，既可以生吃，也可以炖冰糖来食用，我们在挑选鸭梨的时候，要注意选技巧，才能保证买到的鸭梨是优质的，那么鸭梨怎么看甜不甜呢?鸭梨怎么看甜不甜首先看皮色，皮色薄，没有......

玉米真的是属于常常会接触的食物。就算不是当季，没有新鲜的玉米，家里的长辈也很喜欢用玉米面煮粥，那么减肥吃甜玉米会发胖吗？减肥吃甜玉米会发胖吗甜玉米在减肥期间也是可以吃的，而只要食用的适当、适量还可以帮助减肥。甜......

都说多吃水果身体好，很多人减肥也都选择用水果来代餐。但你想不到的是，有些水果热量其实比肉还要高！吃了容易胖的水果红枣122大卡（100克）=快走20分钟=三两米饭红枣其实是水果中的热量杀手，每100克中有高达122大卡的能量，吃红......

冬枣的成熟季节一般在10-11月份，正常情况下吃起来是非常甜的，但是有时候买的冬枣也会有不甜的情况，那要怎么样才能变甜呢？冬枣不甜怎么样才能变甜可以稍微放几天。一般来说，含有淀粉的水果在放置的过程中，里面含有的淀粉酶......

食材芒果1个牛奶250ml淡奶油150g白砂糖50g明胶粉2勺芒果切成两半，一半剁成泥1剩余的果肉切成小块，备用剩余的果肉切成小块，备用。牛奶加砂糖小火加热至80度左右，加入砂糖，搅拌均匀。锅中放入适量的水煮沸，加入精制砂糖煮至......

昨天去超市里面买了一袋水蜜桃，我最近还挺喜欢吃水蜜桃的，都吃了好多了，吃水蜜桃会胖吗？下面一起来看看吧！吃水蜜桃会胖吗适量食用不会，过量或者不当食用有发胖的可能性。水蜜桃水分充足、营养价值高，在新鲜水蜜桃果肉中含有......

跑步后身体由于消耗了不少能量，常常会感到饥饿，那么水果就成了许多人的选择，那么下面就来一起了解一下跑步后吃水果的相关问题。跑完步吃水果会变胖吗通常来说是不用太过担心的，因为水果的热量并不是非常高，所以对于跑步的......

苹果美味又营养，苹果有酸酸的变成甘甜可口这是个转变的过程，专家发现原来这与主导苹果淀粉特性的基因有关。苹果由酸变甜很奇妙!苹果之所以会从酸变甜是因为苹果等双子叶植物与单子叶禾本科植物相比，GBSS基因只有GBSSII......

我昨天去买了一些桔子，回家吃的时候感觉好酸，这次买的桔子有很多都是青的，不知道和这个有没有关系，青桔子怎样变黄变甜呢？青桔子怎样变黄变甜可以通过提高青桔子所处环境中的乙烯含量，或者提高环境温度来进行催熟，这样青桔子......

我们知道甜食是一种含热量很高的食物，吃了它之后很容易发胖，但是很多人还是控制不住自己，一起来看看经常吃甜食会发胖吗？饿的时候吃甜食会长胖吗经常吃肯定是会发胖的，因为它里面的糖分会转变成脂肪，储存在人体内。甜食主要......

受访专家：北京大学第三医院内分泌科主管护师张文慧很多糖尿病患者会有这样的困惑，得了糖尿病，究竟能不能吃水果呢？首先，我要非常明确地告诉大家，糖尿病患者可以吃水果。我们日常所食用的大部分水果，绝大部分由水分构成，其次是......