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2019-01-02
冬季补水吃什么 不妨试试这10款美食
冬季天气寒冷,经常会觉得皮肤干、口干、嘴唇干、咽喉干。这个时候我们要及时补水。蜂蜜柠檬水食材:蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量。做法:1.柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。2.用流水洗干净。3.擦干水分,切薄片,放进干净的瓶子里。4......
2017-03-31
顺产侧切后便秘怎么办 先别急着去医院,试试这些方法先
顺产侧切后很多妈妈都可能出现便秘的情况,这是比较常见的现象,妈妈们先别太过着急,现在就来告诉你顺产侧切后便秘怎么办。多喝温开水温白开能够帮助唤醒胃肠道功能,促进肠道的蠕动,从而有助于大便的排出,尤其是在经过一晚上......
2018-12-17
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 试试下面这几种有效方法
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2016-06-03
孕晚期吃什么能提前生产 可以试试这些美食
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2017-02-10
肺热吃什么好 肺热不妨试试这些食物
身边肯定有很多朋友只要天气一变化,就会立刻感冒发烧。还有人事身边有人感冒发烧,马上自己也会感冒发烧。其实这都是肺热的作祟,那么你知道肺热吃什么好呢?鸭肉鸭肉性平,味甘咸,具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能......
2019-01-11
仰卧起坐可以瘦屁股吗 可以试试做抬腿仰卧起坐!
提起仰卧起坐,大家都知道它能锻炼腹部肌肉力量,对于减去腹部赘肉也有效果,不过对于一些身材其他地方还好,就是屁股上赘肉过多的人来说,可能更想减的部位是臀部。那仰卧起坐可以瘦屁股吗?仰卧起坐可以瘦屁股吗有帮助。做仰卧......
2016-10-09
总是失眠吃什么水果好 快试试这些水果
其实,控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”,失眠患者还是能不吃药就别吃药,找一些能够助眠的、药物的替代品,例如水果蔬菜之类,既改善睡眠又有益健康。以下为大家介绍长期失眠吃什么水果......
2016-08-19
女性跑步时漏尿的原因 可以试试这样做来改善!
说起跑步,可能更多人知道它能带给身体数不胜数的好处,却不知道它也或多或少带给人一些困扰,特别是一些女生在跑步时可能会出现漏尿,尿失禁的情况,这是什么原因呢?腹压增加女性在跑步时由于收腹或是腹式呼吸或导致腹部肌肉处......
2017-09-17
去除眼袋的小妙招 还不快来试试吗
早上起床后突然发现镜子里的你突然眼睛肿肿的,还多了眼袋,是不是会变得手忙脚乱?脑中冥思苦想却没有好方法是不是很苦恼?那怎样快速消除眼袋呢?下面就给大家介绍去除眼袋的小妙招。绿茶包敷眼眼袋大是什么原因呢?眼袋大怎么......
2018-08-30
吃太饱胃不舒服怎么办 快来试试这5招吧
节假日最少不了的就是吃吃喝喝,各种大餐,甜食,饮品等,吃货都知道吃饱喝足之后,受罪的往往是我们的胃,那吃太饱胃不舒服怎么办才好呢?吃太饱胃不舒服怎么办喝温开水吃太多胃不舒服,建议不要进行剧烈运动,适当的喝几口温开水,可以......
2018-03-16
宝宝咳嗽吃什么食物好的快 赶快试试这些东西
咳嗽属于常见疾病,除了呼吸道有异物而发生的正常咳嗽行为。更多的是由于肺炎肺热、急性喉炎、上呼吸道感染等等疾病,而引起的咳嗽。尤其对于抵抗力远低于我们成年人的小孩而言,咳嗽与感冒一样,是经常会发生的小病。下面小......
2018-09-08
吃什么水果减肥最快 快来试试这些水果吧
吃水果的好处可以说是无人不知无人不晓了,水果中含有丰富的营养,能为人体补充能量,提高身体免疫力,还能瘦身纤体。但是,并非所有水果都是减肥神器,一些水果的热量过高,多吃会有变胖风险哦。那吃什么水果减肥最快?苹果苹果是减......
2019-05-27
经常睡不好觉会怎么样 睡不好不如试试这样做
经常睡不好觉会怎么样,你们的睡眠质量好吗。是不是偶尔会失眠?偶尔会感到胸闷?偶尔又会出一身冷汗?经常睡不好小心出现这些害处!视线不良睡眠时间越少,越容易出现视觉上的失误,甚至出现幻觉。心脏疾病根据研究,相较于睡满8小......
2018-06-18
生姜敷在肚脐的作用 效果很神奇,赶快试试
肚脐有任、带、冲三脉通过,联系五脏六腑,所以如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到“阴平阳秘,精神乃治”的状态。肚脐疗法的历史很悠久了,那么,生活中怎样做效果更加呢?将生姜片敷在肚脐上1.有助于......
2016-10-07
孩子挑食怎么办 试试这三款食谱
对于挑食的孩子们,有些饮食是可以帮助孩子远离挑食的情况的。那么这样饮食食谱有哪些呢?下面就跟小编一起来认真了解一下吧,相信对大家是有帮助的!肉粒炒蛋用料:鸡蛋200克、猪肉50克,植物油少许,葱、姜、蒜末适量及番茄酱......
2017-12-01
按哪个部位可以催尿 以下穴位都可以试试
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2018-02-24
用卫生巾过敏怎么办 试试这么做!
女性朋友们几乎每个月都要用到卫生巾,但是如果出现卫生巾国民的情况就不好受了,那么用卫生巾过敏怎么办呢?试用其他卫生巾如果你一旦出现卫生巾过敏的症状,首先就要停用你正在使用的这款卫生巾,试试其他卫生巾是否也一样过......
2017-02-02
感冒鼻塞晚上怎么缓解 晚上试试这个让你不苦恼
感冒时经常会出现鼻塞的症状,如果在晚上出现感冒鼻塞该怎么缓解呢?穴位敷贴外感风寒型感冒鼻塞[症状]鼻塞,或流清涕,或呼吸不利,头痛,乏力,精神萎靡。舌淡苔薄白,脉浮。[药物]川芎10g,川乌10g,细辛(生用)5g[穴位]囟会[操作]共研......
2016-09-16
肌肤又干又油怎么办 试试控油保湿秘籍
内干外油的油性肌肤是最难护理的皮肤,而无论皮肤的表面是油腻还是干燥,都需要做足保湿控油的护理,才能够保证皮肤不至于出现各种各样的问题。日常护肤当中,除了使用护肤品之外,还有什么好的方法可以帮助我们更好地为皮肤控......
2019-03-08
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