得了慢性结肠炎时间长后，病人一般会逐渐消瘦，并有神疲乏力等症状，很多患者担心自己的身体营养不良，因而有意识地补充营养与能量，除了吃各种营养品外，还有意识地多吃些饭菜。慢性结肠炎吃什么好初看起来，似乎很有道理，深究一下......

对于吃货来说，肚子饿，是最痛苦的事情。特别是在临睡前某个瞬间，突然就闻到了火锅的味道，清口水便止不住，或者突然想到冰箱里的蛋糕，胃液不禁一阵汹涌。实际上，“嘴瘾”特别大，除了生理上的饿和馋两个因素之外，一些疾病，也会让人......

随着生活水平的提高，聚餐这样的事情是非常常见的，我们长期参加这样那样的聚餐，公司、同学、朋友等等。可是很少有人知道，在聚餐时大吃特吃会给我们的身体造成多大的伤害，因为长期饱食，会对我们的健康形成一种负担，引起诸多的......

如果你也是一个大胃王，那必须告诉你一个悲伤的消息：经常吃太饱不只是增加体重那么简单，还有可能会“撑”出病！长期饱食对身体的四大伤害所以，民间一直有“每餐七分饱，健康活到老”的说法。现代科学也证明吃七分饱就能保证足......

在日常生活中，女性不注意保养自己的胸部会造成下垂或者外扩的现象。那么，面对这种情况我们应该如何调整胸部呢？一起来看看本文带来的解决办法吧！乳房下垂有哪些原因1、哺乳引起的乳房下垂。主要是哺乳停止后，因激素水平的......

食欲不振恶心想吐吃一点就饱了，可能是生理因素引起，也可能是消化不良、慢性胃炎等病理因素导致，需要针对病因进行治疗。一、生理因素可能是平时过度节食，对食欲产生影响引起食欲不振，导致饭量越来越小引起，一般可以通过腹部......

顾建文，空军总医院副院长、博士导师、中华医学会理事，全军神经外科专委会副主委;擅长脑、脊髓肿瘤微创手术，完成各类手术6500台。完成大量重大事件急救任务。随着社会经济的发展和人们生活方式的改变,肥胖的发生率逐年上......

控制进食是减肥的关键，但是有些人天生吃货，嘴巴停不下来，没办法节食减肥，因此只能选择一些饱腹感强热量又低的食物磨磨牙，那么哪些食物饱腹感最强热量又不高呢？燕麦片热量：367大卡/100克燕麦是高纤维、高蛋白、高碳水化合物，......

在我们的身边，有很多的人们都是喜欢热量低又饱腹感的食物的，那么你知道热量低又饱腹感的食物到底是什么样子的呢？会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢？就让我们一起来了解一下相关的介绍。苹果苹果是少数含有胶质......

蛋白质可以为我们提供充足的能量来维持新陈代谢的运行效率，它还可以提供丰富的饱足感，避免饮食过量造成的肥胖，那些哪些高蛋白低卡食物饱腹又瘦身呢？我们一起来了解一下。哪些高蛋白低卡食物饱腹又瘦身1、蛋清我们都知道......

大多数零食的热量都是很高的，比如薯片，小小一片就有14大卡，因此，100克零食200大卡以下就算是低热量的了，下面就来看看，哪些零食相对来说是饱腹感强热量又低的。奶制品酸奶热量：72大卡/100克，碳水化合物9.30克，脂肪2.70克。牛奶......

5种食谱让你做个红润饱满的女人1花生红枣粥材料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。做法：锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣，再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。功效：糯米......

减肥吃什么最有效?减肥困扰着很多女性朋友，很多女性都抱怨减肥太困难了，运动减肥太辛苦，节食减肥太痛苦，该如何是好?如何才能轻松又有效的减肥呢?不妨从饮食下手吧，吃一些让你饱腹的食物，吃得少又健康，科学减肥。那么吃什么......

人体的脸型跟遗传有很大的关系，一般来讲，父母双方都是瘦小的脸颊，那么生出来的孩子是小脸的可能性很大，但是如果父母都是很胖的人，那么孩子大了之后很有可能是很胖的。不过这也不是绝对的，如果孩子骨骼很大，但是由于营养不良......

吃饱打嗝反食物可能是生理性原因，也可能是消化不良、胃食管反流等疾病性原因导致的，需根据具体病因选择一般治疗或者用药治疗。具体分析如下：一、生理性原因吃得太快或者吃得过多会导致胃部充满气体，从而引起打嗝和反胃、......

吃饭一不留神吃得太饱的时候很容易导致肚子胀痛，出现消化不良的情况。遇到这种情况不妨试着用下面的小方法来帮助快速消化，缓解肚子不适。按摩腹部吃得太饱肚子不舒服的时候，可以通过按摩腹部的方法来帮助消化。做法：两手......

宝宝生长发育会非常快，短短几个月的时间宝宝就可以添加很多辅食了。一般来说宝宝在六个月的时候就已经可以开始吃辅食了。那么，接下来就为大家解答这个问题。辅食没吃饱可以马上吃奶吗一般情况下，辅食没吃饱是可以马上吃......

玉米：玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。吃玉米并不是说他有减肥的功效，而是他当中不含脂肪和过多的能量，能够使人体产生饱腹感，就不用再吃其他的东西了。玉米减肥吃法：将新鲜玉米去头去蒂后，充分冲洗干净，剩一、两......

以及节食或者控制食欲都不如吃些饱腹感强的食物，下面小就给大家介绍一些饱腹感强的食物，一起来看下。鸡蛋作为蛋白质的丰富来源之一，鸡蛋一直都很受减肥者的欢迎，鸡蛋中含有很多人体所需要的氨基酸，不仅如此鸡蛋还很有饱腹......

每个人都知道癌症的发生都是自己不良的生活习惯与饮食习惯所导致的，其中饮食习惯占了绝大比例，所以防癌就要从我们的饮食抓起，那么什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?日常中怎样预防癌症的发生?饮食习惯小常识有哪些?与小......