手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关养生小常识的养生文章
冬季养生小常识 六妙招让你安然过冬
冬季已经到了,天气寒冷干燥,这个时候也是疾病的高发期,我们要注意预防疾病,那么冬季我们该如何那些多发的冬季疾病呢?冬季养生要注意哪些问题?接下来今天小编就带大家了解一下冬季养生小常识,预防疾病安然过冬,一起来看看吧......
2023-10-16
冬季养生饮食小常识
随着一场初雪的落幕,让我们也切切实实的感觉到了冬季的到来,除了外在的防寒保暖,冬季的内在“养护”也尤为重要,而且冬季还是一个最适合进补的养生季节,下面小编就为大家介绍几种适合冬季饮食养生的小常识,大家可要牢记了。......
2023-10-16
冬季养生保健小秘诀
冬季人们的抵抗力较低,更容易受到疾病的侵袭,所以我们一定要做好日常保健,吃穿住用行各方面都要注意,这样才能守住健康,健康过冬季。那么冬季如何养生呢?下面就跟小编一起去看看冬季养生的五个小秘诀。一:食疗排寒,红糖姜汤......
2023-10-16
夏季养生小常识 一天最佳养生黄金时间
夏季养生小常识有哪些?炎炎夏季,人的身体状态也会相应的发生一些改变,为此人们一定要重视夏季的饮食起居运动调养,那么你是否知道夏季养生日常起居的最佳时间是什么时候吗?下面就跟小编一起来看看五个最佳养生时间段。1.......
2023-10-16
冬季防寒保暖四妙招
冬季严寒,寒风凛冽相信大家在这些日子里尝了不少。在这寒冷的季节里保健养生是少不了的,那么冬季养生的首要任务就是抗寒保暖,只有不受严寒侵袭的身体才不会感染疾病,今天小编就为大家介绍防寒保暖的4小妙招。1、抓头搓脸......
2023-10-16
中医养生常识:针灸取穴的诀窍和四个取穴方法
针灸根据我们人体的穴位来进行取穴,然后对穴位进行刺激,通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此,针灸怎么取穴是非常重要的,我们在那个穴位进行施针,针灸的角度、深度和方向都是我们需要知道的。下面我们就一起来看看吧......
2023-10-11
日常养生小常识 六食物不能用微波炉加热
无论是加热、解冻还是烹调,人们越来越依赖微波炉,但是不是所有食物都能通过微波炉加热烹饪的,医学家认为,以下6种健康食物最好不要用微波炉加热,否则会导致营养丢失,大家一起来看看。冷冻水果。美国《生物电磁学》杂志刊登......
2023-10-16
冬季养生小常识 预防疾病从五方面入手
通草通草(Tetrapanaxpapyriferus),别名寇脱、离南、活莌、倚商等,为五加科植物通脱木的茎髓。干燥茎髓呈圆柱形,一般长0.3~0.6米,直径1.2~3厘米。洁白色,有横纵沟纹。体轻,质柔软,有弹性,易折断,断面平坦,中部有直径0.5~1.5厘米的空......
2023-10-17
按摩这些穴位护五脏
人体的五脏都有相应的穴位,通过按摩穴位能达到养生护五脏的目的。具体什么穴位对应哪个五脏呢?下面小编教你按对穴位巧养生,一起来看看吧。一、穴位:脾经(脾土)位置:拇指桡侧面。操作:①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指......
2023-10-17
夏季养生保健8大常识
炎炎夏日,小编提醒各位要注意夏季养生,这里小编为大家整理出所有夏季养生应注意的方法,希望亲们记住夏季养生保健小常识,清爽的度过这个夏天哦!一、夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身......
2023-10-15
盘点那些错误的养生常识 这“护心饮食”易伤心脏
盘点错误的护心饮食每天一杯红酒预防心脏病法国人喜欢喝红酒,而他们的心血管病发病率比其他欧美国家低,有人把这归结为喝红酒的好处。但多数研究并不认为红酒比其他酒更健康。法国人心血管病发病率低,更多与地中海饮食有......
2023-10-18
春季养生16个小常识 早上梳头晚上泡脚
进入春季,万物复苏,大地回春,这个时候也是养生的大好时节,春季养生,方方面面都要兼顾,下面小编为您介绍春季养生的16个小常识,做好这几点,能让你少生病。1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说:春三月,每朝梳头一二百下,至夜卧时,用......
2023-10-17
日常养生小常识 饮食防癌牢记五个关键字
日常生活中,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。所以在日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入,下面就一起来了解一下。一吃鲜多项国际研究指出,多吃新鲜食物有......
2023-10-16
老人冬季养生小常识 谨防“五寒”提高抵抗力
乌梅的药用价值乌梅核果呈类球形或扁球形,直径1.5至3厘米,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点,种子扁卵形,淡卵形,淡黄色,气微,味极酸而涩。以个大、肉厚、柔润,味......
2023-10-16
冬季养生小常识 要谨防四大意外伤害
进入冬季后,由于天气寒冷,天寒地冻的,是疾病的高发期,如骨折、烧烫伤、煤气中毒、低体温症等时常发生。专家提醒广大市民,出现以上意外伤害和病痛时,为了减轻和延缓伤情,进一步治疗争取时间,要在第一时间内采取正确有效的急救......
2023-10-17
冬季养生小常识 六个方法护脚少生病
冬季是非常寒冷的,因为冷空气的入侵使得地方的温度下降速度很快,正好我们的脚也是和地面直接接触的,脚部温度的下降速度远比全身其他的部位快的多。又因脚部组织缺少脂肪,自身保暖性能较差,毛细血管极易发生痉挛,继而出现紫......
2023-10-16
日常养生小常识 小心这些致命存在的“细节”
自古以来,长寿都是永恒的追求主题之一,不管是谁,都希望得到永恒。现在养生信息铺天盖地,那么日常生活中如何养生呢?日常养生小常识有哪些呢?大家要知道,我们养生养的不一定是宏观的事物,而是养好平时的细节部分,那么究竟哪些......
2023-10-17
冬季养生小常识 要谨防八种高发疾病
冬季天气寒冷,空气干燥,许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节,所以一定要做好日常保健工作,打好预防疾病的保卫战。那么冬季养生小常识有哪些呢?下面小编告诉你,冬季最需......
2023-10-17
夏季养生小常识 记住五个养生黄金点
炎炎夏季,人的身体状态也会相应的发生一些改变,为此人们一定要重视夏季的饮食调养,那么你是否知道夏季养生一日餐饮的最佳时间是什么时候吗?下面一起跟小编看看夏季养生一天五个黄金点!1.作息时间人的起居作息时间要符合......
2023-10-15
夏季少吃多餐温水冲澡
夏季养生小常识少吃多餐温水冲澡1、少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;2、吃辛辣食物医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,......
2023-10-18
228
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
春季宝宝饮食的注意事项
2
经期吃什么好 六道食谱排毒排污血
3
献血能缓解高血压吗
4
糖尿病喝罗汉果泡水可以吗 糖尿病喝罗汉果泡水可以吗
5
小孩子有强迫症怎么办 小孩子有强迫症的原因
6
孕32周晚上胎动频繁正常吗
7
肌营养不良有几大症状
8
有点斗鸡眼要怎么矫正
9
医养结合:壮大社区全科医生队伍
10
阴道流血怎么办
每日精选
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
婚前性行为普遍吗
2017-11-08
小暑吃什么食物 小暑适合吃什么食物
2023-10-20
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
2018-09-03
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
热门标签
激素副作用
淋巴结发炎能剧烈运动
新生儿突然吐血
怀孕四个月能打掉孩子吗
腹泻拉水怎么办
肝硬化门脉高压
内膜厚不来月经是怎么回事
糖尿病手发麻是怎么回事
身上出红点是意味着什么
小朋友虫牙痛怎么办快速解决
c肽释放试验正常值
淠片
70岁老人白内障怎么治
气胸是怎么引起的
hpv53型阳性是什么意思
乙肝e抗体高
胆香
怀孕初期出血
最新文章
房性早搏二联律需要治疗吗
苹果怎么榨汁好喝 苹果榨汁为什么会变色
咽炎最快的缓解方法 咽炎最快的缓解解决方法
吃豆腐脑有什么好处 经常吃好处竟然这么多
腰椎脱出怎么办 腰椎脱出的治疗方法
孕9周没有胎心还能等吗?
余甘果泡酒要泡多久 牛甘果泡酒要放冰糖吗
药物败性怎么治
慢性失眠能彻底治好吗 慢性失眠能不能彻底治好
走路大腿内侧疼