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有关种族的养生文章
痴呆症可能会因种族而异
大脑尸检显示,痴呆症似乎以不同的方式袭击不同种族的人。研究人员称,西班牙裔和黑人更容易患上痴呆症,部分原因是由于为大脑服务的微中风或动脉硬化。另一方面,研究合著者布列塔尼·杜格尔说,白人更容易患上由“纯粹的”阿......
2018-01-09
三伏贴哪些人不能贴 三伏贴冬病夏治?效果虽好3种族群不适合
每年7月中旬前后,中医门诊总是涌现接受三伏贴的人潮,正是希望能冬病夏治,改善气喘、过敏性鼻炎等疾病。不过,中医师提醒,三伏贴效果虽好,但并非人人适合,不建议1岁以下婴儿、孕妇,以及皮肤易起水泡的患者采用。三伏贴冬病夏治......
2017-02-13
2型糖尿病风险随镁摄入量基因和种族不同而异
镁是一种重要的营养物质,它在一定程度上有助于调节胰岛素的分泌。过去十年的研究表明,低含量的镁摄入是引起2型糖尿病的一个风险因素。镁的作用因人而异,所以如果医生要为病人确定一种准确的营养疗法,就需要对病人有更多......
2019-05-18
肥胖趣味 肥胖因子竟和种族有关
美国rush医学中心的一份研究报告认为:受过高等教育的美国黑人妇女比受过高等教育的美国白人妇女的体重指数要高。这篇研究报告发表在3月3日于奥兰多召开的社会医学年会上。这项研究是对芝加哥、底特律、波士顿的2017位......
2023-10-15
这几种运动上班族不可不知
现代社会中,随着科技的发展,电脑已经普及到家家户户了,那你知道适合电脑族的运动有哪些吗?怎样正确的摆放电脑显示器的放置位置呢,平日里长期看电脑如何保护眼睛呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。适合电脑族的运动打羽......
2019-06-01
上班族该如何预防各种疲劳
现在我们工作中处处都离不开电脑,的确,电脑给我们的工作带来了非常大的方便,但是长时间对着电脑,对我们身体也是巨大的负担,要想能够一直保持旺盛的精力,减少长时间使用电脑带来的疲惫,我们需要采取一些有效的对策。什么是电......
2019-05-26
熬夜族多吃七种水果
长期熬夜对我们的身体伤害很大,不仅不能正常生活,还会有很大火气,皮肤暗淡,身体毒素增多等。所以我们下面就给大家介绍几种能帮助我们减少熬夜伤害的水果吧。一、香蕉。香蕉中含有非常丰富的钾,其次就是镁的含量也很丰富,现......
2023-10-16
办公室一族常见的4种疾病
忙碌了一周的工作,很多白领都选择在周末睡个好觉,选择自己喜欢的方式放松自己,为下周的工作做好准备。为了让自己快速满血复活,为自己做一个养生计划表,恢复久违的最佳状态吧。上班族的常见疾病1、头痛如果头部感到一......
2016-09-28
上班族吃这种食物对眼睛好
随着时代的不断发展,我们的生活已经离不开了电脑了,对于上班族来说,更是如此,每天都要长时间的对着电脑办公,这样就很容易引起眼睛干涩、视力下降等。那么对于上班族来说,要想摆脱这些问题我们应该怎么做呢?其实对于上班族来......
2018-05-18
上班族几种伤身习惯
人体五脏的生理活动,必须顺应四时阴阳的变化,才能与外界环境保持协调平衡,女性想养颜美容,想通过饮食来调养身体,首先应增强脏腑的生理功能,从饮食中吃出健康,这样才能使容颜不衰。一、顺应四季调五脏对现代人来说,健康是赢得......
2023-10-16
办公族警惕五种疾病
美辣妈与女儿同练瑜伽很有爱萌翻网友美辣妈与女儿同练瑜伽美辣妈与女儿同练瑜伽美辣妈与女儿同练瑜伽据英国《每日邮报》3月12日报道,美国新泽西州36岁的瑜伽爱好者劳拉(LauraKasperzak)在网上分享了与女儿一起练瑜伽......
2023-10-17
上班族护肤七种妙招
原来白嫩有光泽的皮肤不在了,满脸痘痘,脸上长斑等等情况,皮肤还的干燥,对于上班族的女性来说,美容是一些普遍的问题,要不想这些难题出现,接下来小编来为大家支招,一起来看看吧。夏季美容护肤第一招:保证电脑清洁每天开机前,用干......
2016-05-14
八种水果解救熬夜族
现代人生活节奏加快,熬夜加班是常有的事,经常熬夜会使得免疫力下降,出现疲劳、精神不振等症状,常常会面临加班熬夜的状况。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来,更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出......
2023-10-16
上班族早餐杜绝8种食物
上班族早餐杜绝8种食物1.甜点面包有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而,这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等,但是营养价值并不高。因此,并不会成为人体所需的能量,不建议当......
2023-10-17
上班族喝七种茶可防癌润肺
专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的......
2023-10-10
熬夜族必吃八种水果
很多爱美的女孩儿都天天嚷着要睡美容觉,但是由于种种的原因,熬夜和失眠时常发生。专家提醒,熬夜违背了正常的生物钟,会给身体制造出一系列的伤害,有什么补救方法呢?今天小编就给大家介绍8款适合熬夜一族吃的水果。苹果苹果......
2023-10-15
电脑族如何保护眼睛 适合电脑族的5种运动
随着科技的发展,电脑已经普及到家家户户了,那你知道适合电脑族的运动有哪些吗?怎样正确的摆放电脑显示器的放置位置呢,平日里长期看电脑如何保护眼睛呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。长期看电脑如何保护眼睛1、长期看......
2018-06-02
上班族清肠多吃这十种食物
随着社会的不断发展,现代人越来越重视自己的身体健康,排毒是每个人必须要做的事情,上班族就更加的要注重排毒了,因为上班族每天都面对的大量的辐射,只有定期的排毒,身体才会更加的健康,你知道适合上班族排毒的食物有哪些吗?......
2017-02-15
适合上班族喝的几种茶 上班族喝什么茶好
一天八小时,每天大部分时间我们就是坐在办公室了。面对电脑,缺乏锻炼,这是上班族的常态。中华养生给大家介绍几种茶,经常喝对上班族的身体大有益处。接下来就给大家介绍一下适合上班族喝的几种茶。1、姜苏茶此茶有疏风散......
2023-10-10
适合上班族的五种食物 上班族吃什么比较好
食物也是分人群分体质的,不同人群有不一样的营养需求,比如上班族,他们需要的就是提神、调理情绪、排毒抗氧化的食物,那么适合上班族的食物有哪些呢?下面为大家推荐五种。适合上班族的五种食物1.西兰花西兰花富含抗氧化物维......
2023-10-08
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除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
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