现在正值三伏天，天气闷热潮湿，各种防暑降温的方法都忽视不得，吹空调，吃西瓜，睡午觉，喝啤酒都有讲究，下面就一起来看看三伏天防暑降温的方法。慎防空调病常言道：热在三伏、冷在三九。7月28日是三伏天中的中伏，也是一年中高温、......

夏至如何养生?夏至是最热的一个节气，夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢?下面请跟小编一起去了解夏至是什么，夏至吃什么......

风油精通常可以防暑降温，因为风油精具有清凉、止痛、驱风等功效。风油精属于清热祛暑剂，主要成分有薄荷脑、丁香酚、樟脑等，属于油状液体且比较容易挥发，涂抹至皮肤表面后，能够快速的挥发到空气中，带走身体中多余的热量，降低......

夏天是最“难熬”的季节，一桌山珍海味却难有胃口，满眼青葱却热得不想出门，如果不注意防范就容易出现中暑的情况，威胁身体健康。其实在饮食上稍加注意，选择具有清热、利尿、消水肿功效的食物，就能防暑降温。夏季防暑降温的食......

常说的夏练三伏，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些低调的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。那么三伏天养生的运动有哪些呢?不......

夏季是一年之中最炎热的季节，防暑降温工作一定不能忽略哦，平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦一起来看看夏季防暑降温小常识都有哪些吧!夏季养生11个小常识教你如何过夏1、该睡不睡肝火旺中医大师认为，作息经......

时间飞快，一下子就要到夏末秋初了，在这换季之时要注意养生保健。你知道夏末秋初如何养生呢?根据夏末秋初的气候特点，这时养生要注意五防：防湿邪、防暑降温、防秋燥、防秋乏、防腹泻!下面就一起来看看夏季养生小常识吧。夏......

夏季适合喝什么茶?夏季天气炎热，这个时候喝杯热茶可以防暑降温，但茶的品种有很多，那么夏天适合喝什么茶呢?今天小编推荐11款适合夏季饮用的养生茶。1、绿茶夏天喝绿茶的好处多，全因绿茶属未发酵茶，性寒，寒可清热，最能去火，生......

防暑降温穴位主要有太阳穴、风池穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴。具体分析如下：1、太阳穴：太阳穴位于眉毛外侧的凹陷处，刺激太阳穴可以促进头部的血液循环，加速头部的散热，从而缓解头晕、头痛等暑热引起的不适感。2、风池穴......

给宝宝吃些水果，可以防暑降温。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢？我们帮妈妈搭配好了几种可爱、可口又营养的水果辅食，尝试着做给宝宝吃吧。什锦果羹准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少许，藕粉1......

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级，酷热的天气给大家带来了沉重的压力，防暑降温成了大家关注的要点。那么，夏季我们应该如何防暑降温?以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家......

夏季炎热喝什么汤好?高温天气下，多喝汤水有助于消暑解暑、补充营养，那么夏季喝什么汤好呢?哪些养生汤消暑清热呢?今天小编特意为你介绍十款适合夏季食用的汤品，帮你防暑降温!1、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤材料：冬瓜一斤，江瑶柱一......

在这炎热的夏季，很容易引发中暑或上火等病症，所以人们在生活中一定要注意防暑降温的工作，那么，在防暑降温上我们该准备一些什么措施呢？今天小编就来跟大家简单介绍一下关于防暑降温的小常识。希望能给大家带来帮助。防暑降......

夏至是二十四节气之一，夏至后，天气会非常炎热，如何防暑降温是人们最关心的，你知道在夏至有哪些最佳消暑对策吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!最佳消暑对策：心静俗话说，心静自然凉。一旦天气炎热，人就特别容易烦躁。因......

近日，一爱心企业向渭南市公安局交警支队临渭大队国贸十字三中队捐赠了4件风冷降温服，价值3000元。据介绍，此次捐赠活动是临渭区总工会夏季送清凉系列活动之一，之后还将为环卫工送清凉。真凉快!29日上午11时，3000元背心穿在......

秋老虎是什么意思?秋老虎有多少天?秋老虎是我国民间指立秋后出现的短期回热天气。秋老虎很可怕，那么秋老虎有多少天呢?从什么时候开始?下面小编为您介绍。秋老虎有多少天?秋老虎是我国民间指立秋(8月左右)以后短期回热......

高温天气常驻，如果不及时防暑降温，就很容易中暑，轻微的中暑还很好恢复，但一旦严重，就可能威胁到你的生命，那么，天气炎热怎么防暑好呢？夏季防暑我们该注意什么？天气炎热怎么防暑1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时......

炎炎夏日来临，想要夏天过得好，防暑降温少不了。那么如何进行防暑降温?夏季气温高，身体易缺水，想要过好夏季就要学会一些防暑降温的方法。注意身体健康，过个愉快的夏天，小编分享一些防暑降温的方法，一起来看看吧!最佳防暑降温......

夏季来临之前天气的气温一天会比一天高，防暑降温是保障自己身体健康的基本常识，那么，防暑降温的方法?防暑降温的方法防暑降温的方法有很多。例如，可以多喝温水。夏季，由于人体出汗，体内的水分很容易流失。应该多喝温水来补......

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，那么你知道夏季防暑降温药品有哪些吗?下面小编为您介绍夏季防暑降温常备的九种......