每天早上起来，都会伴随一些小毛病，除了懒床之外，你还会不会有一些不舒服的小毛病?以下五个小毛病你千万不要忽略，因为一些不健康的信息正隐藏在其中哦!下面就一起来看看晨起五个症状的解决方法。一、口气原因：和清晨口气有......

手脚冰凉：入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常......

保肝护肝的食物，肝脏是我们人体中的排毒器官，适合养肝护肝的食物有哪些你知道吗?今天就为大家推荐一些能够养肝的食物，来帮助大家拥有健康的肝脏!草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草......

食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了！对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、......

生活中许多看起来习以为常的小事，其实正在慢慢地危害我们的身体，一起看看，你中了几个?讨厌喝水以为喝水少，可以少上几趟厕所?但不喜欢喝水，会对肾脏造成伤害。体内缺少水分，新陈代谢产生的废物不能及时排出，郁积在肾脏中，容易......

便秘有损智商食疗小方来帮忙便秘的原因60岁以上老年人便秘的发病率高达22%，关爱老人，从关注便秘做起。清—便秘，不清不健便秘会带来很多问题，例如腹胀、食欲减退、头痛、呕吐、肚子痛、生痔疮等。道家养生有句俗话“若得......

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。降低智力的食物有哪些呢？降低智力的食物1、太咸的食物食物中的钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、......

日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。蔬菜先切后洗。洗菜时，切开后的......

一日之计在于晨，所以说早餐是很重要的，早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你......

生活中许多看起来习以为常的小事，其实正在慢慢地危害我们的身体，和小编一起看看，你中了几个?1、讨厌喝水以为喝水少，可以少上几趟厕所?但不喜欢喝水，会对肾脏造成伤害。体内缺少水分，新陈代谢产生的废物不能及时排出，郁积在......

夏季流汗时出现这症状竟会有损健康炎热的夏季在不知不觉之间就到来了，虽然夏季在很多朋友的心中是一个充满着娱乐活动以及消暑食品的假期，但是对于更多的人来说，即使外界的温度再高，工作和生活都要继续。在这种高温的天气......

香蕉是生活最为常见的水果，而且营养成分多，营养价值丰富，那香蕉具体有什么好处？一天吃多少香蕉好呢？香蕉的营养价值香蕉营养价值高，有提神醒脑效果外，还可帮助减肥瘦身，堪称新一代水果之王。香蕉中含有丰富的维生素A、B、钾离......

食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了！对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、......

随着年龄的增长，很多人的牙齿有了不同程度的磨损，有些人认为这是一种疾病，其实这只是一种现象。只要我们稍加预防就可避免，那么牙齿磨损怎么办呢？牙齿磨损怎么办当牙齿出现磨损现象时,本人未必会察觉,也不见得会痛,要是吃......

半月板损伤是一种在日常生活中发病率很高的疾病，多发于年轻男性。半月板受伤时，膝关节有剧烈疼痛、无法自动伸直、关节肿胀等症状。那么半月板损伤艾灸有用吗？半月板损伤艾灸有用吗半月板损伤艾灸有用。艾灸具有温经散寒......

腰肌劳损主要有几个症状：1、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。2、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。3、早晨起床时腰痛重，活动......

肝损伤吃护肝片一般是有效果的。护肝片是一种比较常见的养肝护肝药品，能够起到理气、消食的作用，而且在肝细胞受损后，还可以达到滋养和修复肝细胞的作用，能够有效改善肝炎酒精肝、早期肝硬化等疾病。通常在服用护肝片时需......

腰肌劳损是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。那么腰肌劳损有哪些症状呢？下面一起来了解一下。腰肌劳损有哪些症状1、在疼痛的部......

肝脏损伤有什么症状，肝脏是功能最多的一个器官，对人体主要承载着解毒的功能，同时也对人体新陈代谢有作用，但也是一个十分容易出现小毛病的器官，据研究调查，中国人每5个人中至少有3个人肝脏有问题，这都源自于现代生活节奏越来......

膝关节半月板损伤将对人们的生活产生很大影响。平时如果注意到膝盖痛了，只要我们在日常生活中多加注意，半月板损伤是可以很好地预防的。那么半月板损伤热敷有用吗？半月板损伤热敷有用吗对于半月板损伤的患者，一些患者会喜......