正常情况下，通常不存在什么茶营养价值最高的说法，营养价值较好的茶有绿茶、白茶、乌龙茶、普洱茶、花草茶等。具体内容如下：1、绿茶绿茶富含多种抗氧化剂，如儿茶素，对身体具有抗衰老和抗炎作用。还含有咖啡因，可提供清醒和......

湖南注明的黑茶来自于安化，安化黑茶也比较出名，按摩黑茶具体有哪些营养价值呢？黑茶营养成分黑茶中含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外黑茶中还含有大量的碳水化合物、叶蛋白、以及多达20种的游离氨基酸、咖啡碱，并且......

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等......

坚果是如今最常见的，而且最受欢迎的食品之一。而且坚果也是具有较高营养价值的干果食品，但是坚果种类这么多哪些营养价值高呢？杏仁杏仁味道芳香浓郁，富含极大的营养是我们选择干果时的首选，杏仁中含百分之三十的蛋白质和百......

茶油是我国传统食用油之一，含有大量的不饱和脂肪酸，有东方橄榄油之称，营养极其丰富，下面看看茶油的营养价值有哪些？茶油的营养成分茶油中含有80%左右的不饱和脂肪酸，另外含有维生素E、黄酮类物质、角鲨烯以及其他抗氧化物质......

白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。属轻微发酵茶，是中......

龙井茶是中国传统名茶，著名绿茶之一。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。龙井茶的营养成分龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类......

绿茶作为我国常用两种茶水之一，深受茶友们喜爱，不仅颜色好看，还有很多的保健养生功能，下面看看绿茶有哪些营养价值？绿茶的营养成分绿茶中富含碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素C、维生素B、......

我国将茶饮分为红茶和绿茶，红茶是我国两大茶饮之一，具有很多的养生保健功效，下面看看红茶都有什么营养价值呢？红茶营养成分红茶富含咖啡碱、钙、磷、镁、钾、维生素A、胡萝卜素、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨......

白茶是一种比较珍贵的茶类，泡出来的茶水甘醇清香，也有相当好的保健效果，那么白茶用什么杯子泡最好呢?白茶用什么杯子泡最好冲泡白茶最好使用透明的玻璃杯，这样在冲泡的时候就可以观察到白茶的形态，用玻璃杯来冲泡，不会影响......

茶树菇又叫柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松菇、柳松茸，是一种原产于江西山区密林中的一种野生菌类，其集高蛋白、低脂、低糖分等多种特点于一身，不但是一种餐桌上的美味，更是一种保健食疗食用菌。那么茶树菇......

生活中，我们经常会在闲暇时冲一杯蜂蜜水为我们赶走一身的疲惫，舒缓身心。蜂蜜含有丰富的营养物质，具有很好的饮用价值，深受人们的喜欢。那么蜂蜜水用冷水还是热水呢？一般情况下，蜂蜜是可以用热水泡，也可以用冷水泡，都可以起到......

夏天到了，又到了吃小龙虾的季节，啤酒和小龙虾真是夏天佳配，吃是好吃，小龙虾营养价值高吗？小龙虾有什么营养价值呢？下面一起来看看吧！小龙虾营养价值高吗小龙虾具有极佳的营养价值。小龙虾中含有大量的蛋白质，对于能量的流失有......

儿茶为豆科植物儿茶，属于中药，含有多种营养成分，那么儿茶的营养成分具体有哪些呢？儿茶的营养成分儿茶含儿茶素、表儿茶素、儿茶鞣质、黏液质、脂肪油、树胶、蜡、儿茶鞣酸等成分。止泻儿茶中含有的儿茶鞣质、儿茶鞣酸能抑......

菊花茶是我们生活经常喝的花茶，而且好处很多，那菊花茶有什么营养价值呢？菊花茶的营养成分菊花茶的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和龙脑乙酸酯等成分，黄酮类......

又到了葡萄成熟的季节，相信很多朋友们都开始迫不及待地准备尝尝鲜，不过，在生活中葡萄也分为很多种颜色，而不同颜色的葡萄其功效与作用也不一样的哦~紫葡萄预防衰老常见的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”。功效：紫葡萄中富含......

茶叶是世界四大饮料之一，尤其在我国很是流行，下面看看茶叶的营养价值都有哪些？茶叶的营养成分茶叶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、茶碱、黄嘌呤、鞣质、三萜皂甙、黄酮类、多糖类、β-胡萝卜素、叶酸、没食子酸、维......

人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。鲫鱼又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、......

大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。大麦......

玄米茶是日韩风味绿茶饮品。极具特色：既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香；茶米香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值堪比传统绿茶饮料。玄米茶在日本和韩国受上班族的青睐。玄米茶的营养成分玄米茶中......