一般在发声说话的时候适当的保持语速均衡、丹田发声、避免清嗓子等不伤嗓子。1、保持语速均衡在说话的时候要适当保持语速均衡，避免声音过低或者过高，引起声带损伤。2、丹田发声选择用丹田发声，通常有助于减少声带损伤，例......

喉咙嘶哑是任何人都可能出现的一种症状，多数患者喉咙嘶哑都是因为用声过度或者呼吸道感染导致的，一般经过简单治疗和充分休息，就能很快恢复正常，但也有一些患者是因为喉咙发生了疾病导致，那么嗓子总哑怎么办，接下来就为大家......

香烟对人体的危害性很多人都知道，所以有一部分人觉得用电子烟来代替香烟是比较好的，那电子烟呛嗓子又是怎么回事呢？新棉芯上所含的油分一般在电子烟刚组装完的时候，其新棉芯上所含的油分在注油之前没有完全挥发掉，此时被人......

催吐伤到嗓子一般可通过停止催吐、清淡饮食、药物治疗等进行修复。1、停止修复催吐时呕吐物中的胃酸会经过食道到达咽喉部位，进而对咽喉部位造成刺激，因此需立刻停止催吐，以免造成更严重的后果。2、清淡饮食在咽喉部位受......

喉咙痛在医学上叫咽喉炎，尤其是一些经常说话或者是经常用嗓的工作人员，他们发生喉类的疾病可能性是非常高的，发病的几率也会比一般人要大得多。那么，嗓子疼什么原因呢？接下来为大家解答一下。嗓子疼什么原因1、喝水过少喉......

蜂蜜：蜂蜜是天然滋养食品，具有润燥解毒的功效。蜂蜜含漱法，口含蜂蜜15分钟后咽下，可快速缓解咳嗽、嗓干的病情。这种方法的副作用是伤牙，要及时刷牙漱口。桔子加盐：教你一个快速润嗓的小偏方，就是将桔子榨成汁，加少许盐,搅拌......

出现嗓子不舒服、咳嗽，往往是咽喉部有炎症的表现，也就是上呼吸道的感染，也就是平时所说的感冒，可以服用感冒类的药物进行治疗。因为咽喉部有炎症，所以会有一定的充血和水肿，伴随着炎症，还会有红、肿、热、痛出现，所以会感觉嗓......

嗓子疼一般是指咽喉痛，属于当代人常发疾病。对于嗓子疼的治疗积极查找咽喉痛的病因，对因治疗是关键。那么，嗓子疼怎么办呢？接下来就一起来了解看看吧。嗓子疼应该怎么办1、抗炎治疗抗炎治疗占有重要地位的治疗方案，临床上......

嗓子不舒服，除说话过多的原因外，也有可能和一些疾病有关；如感冒、发烧、咽炎、扁桃体炎等。另外，如果消化系统有问题，如胃食管反流，也会引起嗓子不舒服；所以，在这种情况下，一定要了解具体的原因。那么，嗓子不舒服什么原因呢？接下......

嗓子痒、咳嗽的感觉比较难受，需要针对正确的方式进行缓解，嗓子痒咳嗽怎么办？嗓子痒咳嗽怎么办需要确定嗓子痒、咳嗽的具体情况。如果是感冒引起的，这个时候可以喝点蜂蜜水，可以起到润喉止咳的作用；如果是过敏引起的，应立即清......

一般情况下，嗓子不好可以喝罗汉果菊花茶、柠檬柚子茶、冰糖雪梨水等，如果症状严重，也可以遵医嘱应用药物进行治疗。一、生活调理1、罗汉果菊花茶罗汉果具有清热润肺、利咽止咳、清肝明目、润肠通便等功效，搭配菊花一起泡......

聚餐喝酒后,一行人一起唱卡拉OK是聚会的“必备节目”。近期,日本东京声音诊所提示,酒后唱卡拉OK会从三方面伤到嗓子,希望大家根据情况,量力而“歌”。第一,勉强“飙高音”。在饮酒后,嗓子本来就会变得干燥。在唱歌时......

甜瓜的味道清甜，营养丰富，很多人喜欢吃，但是我每次吃完，都感觉有些刺嗓子，请问为什么吃甜瓜会剌嗓子呢？为什么吃甜瓜会剌嗓子甜瓜太甜每100克的甜瓜大约含糖15-20左右，属于含糖量丰富的一种水果，所以在食用后，大量糖分聚集在咽......

嗓子的作用是非常大的，既可以保证正常呼吸，又是一个非常重要的发声器，所以大家在日常生活里面就应该好好保护自己的嗓子。如果没有保护好，那么嗓子发声就会出现问题，声音会变得非常嘶哑，也会觉得有疼痛的症状。那么，嗓子嘶哑......

在吃鱼的时候，有的小朋友不小心会把鱼刺卡在喉咙里，既吐不出来，又咽不下去，那么嗓子里有鱼刺取不出来怎么办，接下来就为大家解答这个问题。嗓子里有鱼刺取不出来怎么办较小的鱼刺有时随着吞咽自然可能滑下去，如果感觉刺痛，用......

咽炎发作后，如果能找出具体病因并积极治疗，一般都能得到很好的控制。但临床上也有一些咽炎患者，其症状总是很严重，反复发作，疼痛不断。只有找出咽炎治疗不佳的原因，才能有效解决这一问题。那么嗓子咽炎老不好怎么办？嗓子咽炎......

嗓子干怎么办8道食疗方让你不再为嗓子发愁在天气较为干燥的季节，人们的嗓子也会因为气候的原因而出现发干和疼痛的症状，有的人如果不对该种症状进行有效治疗和缓解的话，还会引发咽喉部位炎症感染的出现，因此，下面就为大家......

抽烟对嗓子的伤害很大。经常抽烟的患者容易造成咽喉炎出现，因为烟当中含有一些毒性物质，并且含有的尼古丁成分较多，长期抽烟就容易刺激咽喉粘膜，从而导致粘膜干燥萎缩，严重时还有可能会出现充血和发炎的症状。其次反复或大......

在平时感冒或者是身体不舒服的时候，常会出现嗓子有痰的症状，但是有时候会有嗓子有痰咳不出咽不下的情况，这种情况下怎么办呢？下面为大家介绍。嗓子有痰咳不出咽不下怎么办1.多喝水嗓子里的痰咳不出来，可能是已经粘在你的气......

松子味美芳香，带有坚果独特的香味，而且营养价值也比较高，但是有的人吃了松子嗓子不舒服，那么这是怎么回事呢？要怎么办？吃了松子嗓子不舒服怎么回事上火松子是一种温性类的坚果，热性较大，过多食用就有可能会使身体上火，引起嗓子......