神门穴是手少阴心经的穴位，位于手腕处，腕掌侧横纹上，尺侧屈肌腱的桡侧凹陷处。具有补益心气、安定心神的作用，是治疗失眠的要穴。如需取穴治疗疾病，需就医由医生操作，切勿擅自操作。具体取穴方法如下：1、把手掌朝上，在手掌小......

【定位】：位于足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。【操作要点】：浅刺0.1～0.2寸。【取穴方法】：正坐垂足或仰卧位，在第二趾外侧，距趾甲角0.1寸处取穴。【主治】：足背肿痛，齿痛，口喎，咽喉肿痛，鼻衄，癫狂，热病。......

脾俞穴归属足太阳膀胱经，有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等作用。穴位位置脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴方法在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采......

委中穴归属足太阳膀胱经，有缓解治疗头痛、小便不利、腰背痛、遗尿、提高性欲、丰胸美乳等作用；委中穴的位置：膝盖后面的直线中间，详见本文图解委中穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足太阳膀胱经2、穴位图3、位置位......

一般情况下，艾灸涌泉穴具有开窍苏厥，滋肾清热，降逆通络的功效。其具体操作步骤如下：1、艾灸前保持双手清洁，并明确禁忌证。2、坐在床上，将右脚放在左侧大腿上，然后一手握着脚趾。3、确定涌泉穴位于足底部，在第二趾和第三趾之......

【定位】在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。【取穴方法】侧坐或仰卧位。先确定太溪穴和水泉穴的位置，沿太溪与水泉连线中点向后推至跟腱前缘，可感有一凹陷处即为此穴。【操作要点】直刺0.3-0.5寸。【主......

中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。【定位】位于手中指末节尖端中央。......

水突穴属于足阳明胃经；位于人体的颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与气舍穴连线的中点。【准确位置】在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点。【功能主治】咽喉肿痛，咳嗽，气喘。【取穴方法】正坐或仰卧位。先确定人......

手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气，其性同于足少阳胆经气血，故为手足少阳之会。取穴位置翳风穴位于耳垂之后，耳后尖角陷中，按之引耳中痛，即翳风穴。患者可以自行按压，用中指扣压一分钟，再轻揉可使头痛缓解。功能主治1.......

风池穴位于脑后，是风邪汇集。针灸风池穴有通经活络，调和气血，祛风解表的功效，还可以预防感冒。以下是针灸风池穴的正确方法：1、患者取正坐位或仰卧位，风池位置是从颈后竖脊肌一直到枕后交界夹角的位置。2、用酒精棉球先将针......

神封穴：止咳丰胸，该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。本穴物质为步廊穴传来的水湿风气。至本穴后，水湿风气势弱缓行并散热冷缩，大部分冷缩之气不能循经上行，如被封堵一般，故名。位置位于胸部，在第4肋间隙，前正中......

大椎穴是督脉上的一个穴位，同时也是足三阳经、手三阳经以及背部正中的督脉会合的地方，是身体阳气的汇合点，平时应避免受寒。我们可用手心来回擦热大椎穴或两手搓热后敷在大椎穴位上来预防受寒。大椎穴取穴方法一我们低头......

鼻子，是闻气味、辨香臭的，而人皆“喜香恶臭”，所以鼻子旁边有个穴位叫“迎香”，迎接香臭气味的意思；而这个穴位在迎香之上，故叫“上迎香”。功效：上迎香，为经外奇穴，是古人临床实践总结的经验穴，尤善于疏风通窍，故又名“鼻通”，特......

【学位释义】肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。中封。中，正中也。封，封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气，由于本穴位处足背之转折处，急劲风气行至本穴后因经脉通......

梁门穴属于足阳明胃经；梁通“粱”（即粮食），门指门户，，相当于饮食出入胃腑之门户，故名梁门。取穴方法梁门穴位于人体的上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。梁门穴的功效与作用梁门有和胃消滞的作用。梁门有和胃理气，健脾调中的作......

命门穴归属督脉，位于腰部，有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用；命门穴的位置：当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。详见本文图解命门穴的准确位置图及穴位疗法。1、穴位图3、位置命门穴位于第二、三腰椎棘突......

肘，肘部；髎，骨隙。穴在肘部，靠近骨隙处。主治肩臂肘疼痛、上肢麻木、拘挛。针刺直刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可向前臂放射。精准定位在肘部，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。特效按摩每天早晚用拇指指腹按揉肘，每次1~3分钟，长期坚......

取穴方法：飞扬穴位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上七寸，承山穴外下方1寸处。主治疾病头痛目眩，腰腿疼痛，痔疮。配委中穴治腿痛。作用1、可祛除烦躁当出现胸中憋闷、心情烦躁或想摔东西时，可令病人趴到床上，用手捏拿病人的......

取穴方法取穴时，可采用俯卧的姿势，承扶穴位于大腿后面，左右臀下臀沟中心点，此点即为此穴。主治疾病指压此穴可以治疗臀部下垂。解剖在臀大肌下缘;有坐骨神经伴行的动、静脉;布有股后皮神经，深层为坐骨神经。人体穴位配伍配......

【定位】：位于足背，在第二、三跖骨间，第二跖趾关节近端凹陷中。【操作要点】：直刺或斜刺0.3~0.5寸。【取穴方法】：正坐或仰卧位。在足背第2、3跖骨结合部之前可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。【主治】：面目浮肿及水病......