近日，何洁素面朝天出门就餐。何洁自曝有孕的消息刚刚过去没多久，但她已经像气球一样被吹了起来，可见能吃能睡营养吸收得挺好。女人在怀孕期间要特别注意呵护，注意保护自己，这样才能让自己和宝宝更健康，那么女性怀孕期间注意......

日常9个细节决定你的健康喝水不足每天喝够水，有多种健康益处。比如调节消化、提高免疫力、增加能量和帮助减肥等。一项新研究发现，喝够水还能改善心理健康。在抗衰老方面，喝水的最大好处是让皮肤更滋润，防止皮肤暗沉、下......

最近被问的最多的问题是唾液传播艾滋病的问题，当然还有人提到唾液传播乙肝的问题，乙肝和艾滋病传播途径相似，往往一起来讨论。担心唾液传染，因为共同就餐、接吻都可能接触别人唾液，当然还有很多人不好意思问但是还是有很多......

最近媒体发出一条新闻，《美国高血压杂志》的一项最新研究发现：每周在外多吃一餐饭，患上前期高血压的风险就会提高6%。而且，年龄越大，这种在外吃饭带来的危险也会越大。其实这也不是什么新鲜消息了，经常外餐让人容易患上肥胖......

大笑、微笑、平脸……北京市民们在外就餐时将可凭餐馆在显著位置悬挂的“笑脸”的微笑程度辨别其卫生情况。记者昨天从市卫生监督所获悉，大型餐馆、旅游景区餐厅等8类餐饮机构均将实行“笑脸公示制”，今后......

吃了早餐就想上厕所可能是因为排便习惯或者食物刺激导致的，属于正常现象，不需要特别关注。但是慢性结肠炎、肠胃炎、肠易激综合征等疾病的发生，也会导致这种症状的出现，建议及时进行治疗，以免延误病情。一、非疾病因素个人......

一年之计在于春，一日之计在于晨。春天是万物复苏身体代谢活跃的季节，一年伊始，通过饮食调理身体是尤为明智。春天晚餐吃什么好是许多人关心的话题，为了身体的健康，可以选择清淡、富含营养的食物作为春天的晚餐。接下来本文......

早餐喝粥是比较好的选择，早上常会感到胃口不好、食欲不佳，喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。那么早餐喝什么粥养胃？下面一起来看看吧。南瓜胡萝卜小米粥南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的......

减肥的重点就是在饮食上，很多胖纸都是因为管不住自己的嘴，才越吃越胖，但是其实减肥不一定要节食，而是要科学健康搭配好一日三餐，这样就能让你轻松地越吃越瘦哦!那减肥三餐如何搭配才能起到减肥效果呢?下面小编给亲们具体介......

晚餐吃什么能在一定程度上决定你的体型。想要减肥，晚餐是极其重要的。推荐几道好吃又不会发胖的清淡小炒，帮助大家更好的保持身材。泡椒莲藕丁食材：嫩莲藕一节、红辣椒一个、泡椒几个、姜一小块、葱白一段、盐、米醋、糖......

糖尿病患者在外面就餐时需要小心，餐馆的厨师大多数还是更关心菜品的风味和销量，不会像糖尿病患者家人那样关心菜肴烹饪用油量，不勾芡，不用白糖调味等。那么，糖尿病外出饮食技巧有哪些呢?下面就来了解一下吧。糖尿病外出饮......

目击者：车上未见病人前日晚，网友“BG2RHY”在微博中称，有一辆救护车到海淀东三街某餐馆就餐后，闪着警示灯从海淀南路辅路逆行返回，路人纷纷避让。微博中还公布了此过程的视频，并质疑救护车的这种行为是否被允许。“BG2RHY”......

纸巾家家都有，但你选对了吗？面巾纸和卫生纸差别那么大，用错就麻烦了!小小的纸巾可有大学问，这次全知道了，不看后悔!一.不同纸巾，不同标准许多人认为面巾纸和卫生纸是一样的，其实他们的差别大着呢，即使都是合格品，国家制定的卫......

受访专家：山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华;国家高级烹调技师张亮亲朋聚会、工作太忙、约见客户……现代人在外就餐的机会越来越多。调查显示，经常在外就餐的人更容易发胖，这可能跟常吃高脂肪、高能量的菜......

飞华健康导读：记者5日从安徽省工商行政管理局了解到，按照《食品安全法》《消费者权益保护法》等法律法规规定，餐饮服务企业向消费者提供符合国家卫生标准的消毒餐具、确保消费者健康安全是其法定义务，消费者的“知情权”......

餐后血糖高不一定糖尿病。如果有糖尿病症状，餐后血糖高于11.1mmol/L才考虑是糖尿病。当然有一些人是小于11.1mmol/L以内，这些患者需要做检查，临床中会做葡萄糖的糖耐量试验，叫做OGTT实验。空腹抽一次血，然后服用75g葡萄糖......

现在都市白领的工作时间一般是早上九点到晚上五点，这样中午就很少有充足的时间来吃午饭，很多时候都是将就着应付一下，可是午餐吃不好，我们不仅没有足够的体力，应付下午的工作，有的午餐营养不合理，长期食用，甚至还会危害我们的......

早餐是一天之中最重要的一餐了，究竟怎么护理好身体，这些还是需要好好的护理了。俗话说，一日之计在于晨。而早餐也是一天当中最重要的一餐，但是很多人经常会忽视早餐，选择随便吃吃或者不吃早餐，这样是错误的。今天小编就在这......

一吃早餐就肚子疼想上厕所可能是进餐过快导致，也可能是出现感染性胃肠炎、肠易激综合征等疾病。1、进餐过快一吃早餐就肚子疼想上厕所可能是进食速度过快，对肠胃造成巨大的压力，增加胃肠道的消化负担。同时会吞下大量的......

餐后血糖高不一定糖尿病。如果有糖尿病症状，餐后血糖高于11.1mmol/L才考虑是糖尿病。当然有一些人是小于11.1mmol/L以内，这些患者需要做检查，临床中会做葡萄糖的糖耐量试验，叫做OGTT实验。空腹抽一次血，然后服用75g葡萄糖......