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有关沙拉的养生文章

减肥沙拉暗藏增肥厚油:网友曝沙拉酱76%都是油

减肥沙拉暗藏增肥厚油:网友曝沙拉酱76%都是油

减肥是美女们夏天永恒的主题,清淡好吃的蔬菜、水果沙拉一直被视为“减肥利器”。但昨天,记者亲手做了一项小实验,发现沙拉里的沙拉酱实为“增肥凶器”。日前,一则微博广为流传,“沙拉酱76%都是油”。网友大呼意外,更表示“......
2016-10-21
美沙拉嗪肠溶液治直肠炎吗 美沙拉嗪肠溶液治疗直肠炎吗

美沙拉嗪肠溶液治直肠炎吗 美沙拉嗪肠溶液治疗直肠炎吗

导致直肠炎的因素很多,最常见的原因是直肠异物损伤。未消化的骨头、木头或其他尖角异物可直接损伤直肠黏膜并引起直肠炎。此外,严重便秘时的硬粪块可导致直肠炎甚至溃疡。那么美沙拉嗪肠溶液治直肠炎吗?美沙拉嗪肠溶液治......
2023-11-04
吃什么减肥最有效?三款沙拉减肥餐美味享瘦

吃什么减肥最有效?三款沙拉减肥餐美味享瘦

鱼肚鱼肚为鱼鳔干制而成,有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚等,主要产于我国沿海及南洋群岛等地,以广东所产的“广肚”质量最好,福建、浙江一带所产的“毛常肚”软次于广肚,但也称佳品。广肚、毛常肚色泽透明,无黑色血印,体大者涨发性......
2023-10-17
丑橘沙拉

丑橘沙拉

丑橘虽丑,但并不代表它不好吃,做成沙拉非常美味。食材主要食材:丑橘1个。其他食材:猕猴桃1个、苹果1个、香蕉1根、酸奶1勺、沙拉酱2勺。做法步骤1.将各种水果洗净,切块。2.拌入两勺沙拉酱,一勺酸奶。3.将水果和沙拉酱搅拌均......
2017-12-10
正确的营养美味不同沙拉做法

正确的营养美味不同沙拉做法

女孩子最关注的问题就是怎么让自己更瘦。但是节食减肥实在是太痛苦,不少人会选择吃热量较高的食物补充节食减肥缺失的能量,沙拉就是其中的一种。但是很多人吃了沙拉不仅达不到减肥的效果,还会更胖了,这是怎么个情况?......
2018-08-16
教你做5款健康沙拉 吃出马甲线让你瘦不停

教你做5款健康沙拉 吃出马甲线让你瘦不停

在这样炎热的夏天自己做沙拉,真的是一种享受,很多减肥人士也都会选择沙拉,但是你知道吗?并不是所有的沙拉都是可以减肥的,今天小编给大家推荐几款沙拉,让你的瘦不停。哈密瓜、西葫芦菲达奶酪沙拉材料:哈密瓜、西葫芦、红菊......
2023-10-17
野香蕉水果沙拉

野香蕉水果沙拉

野香蕉也叫八月瓜、八月炸,是一种营养丰富且具有疏肝和胃、利尿除烦功效的野果子,做成野香蕉水果沙拉味道非常好哦!食材主要食材:野香蕉1个。其他食材:苹果1个、香蕉1个、火龙果半个、橙子1个,沙拉酱、薄荷适量。做法步骤1.......
2019-01-14
水果沙拉怎么做?三款美味做法最适合春季

水果沙拉怎么做?三款美味做法最适合春季

水果沙拉怎么做?沙拉是我们平时生活中常吃的,但是每次制作的时候都是平凡无奇的水果加蔬菜,对于沙拉已经没有新鲜感的你,赶快跟着我们选用春日特有的新鲜食材,制作一款充满春日气息的沙拉吧。及时你平时是一位肉食主义者,......
2023-10-17
帝王蟹沙拉

帝王蟹沙拉

帝王蟹因其体型巨大而得名,素有“蟹中之王”的美誉,有很好的食疗功效。食材主要食材:帝王蟹500克其他食材:水萝卜100克、紫甘蓝100克、生菜100克、橄榄油1两、盐1克、细砂糖1克、生抽2毫升、黑胡椒1克、姜1块、香菜2根、......
2018-11-04
美沙拉嗪肠溶片多久为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的疗程

美沙拉嗪肠溶片多久为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的疗程

美沙拉嗪肠溶片,白色片,用于溃疡性结肠炎、节段性回肠炎(克罗恩病)的治疗。具体多久一个疗程,需看患者自身情况而决定。具体内容如下:成人用药,对于溃疡性结肠炎的患者,如果是急性发作每日4次,每次1g,或遵医嘱。如果是维持治疗,......
2023-10-29
水果沙拉的沙拉酱是什么 沙拉酱的热量高吗

水果沙拉的沙拉酱是什么 沙拉酱的热量高吗

天气开始变得炎热起来,很多人胃口都不是很好,这种天气吃一些水果沙拉是极好的,做水果沙拉的时候总喜欢在上面弄些沙拉酱,水果沙拉的沙拉酱是什么?下面一起来看看吧!水果沙拉的沙拉酱是什么现在市面上比较常见的沙拉酱有两种......
2016-06-04
晚餐吃沙拉可以减肥吗 哪种沙拉酱适合减肥

晚餐吃沙拉可以减肥吗 哪种沙拉酱适合减肥

很多减肥人士都吃过沙拉,沙拉主要是由蔬菜水果等低热量的食物组合起来的,那么晚餐吃沙拉可以减肥吗?晚餐吃沙拉可以减肥吗可以。晚餐吃沙拉可以起到一定的辅助减肥的效果,但是并不能帮助燃烧脂肪,而且种类还是蔬菜沙拉的前......
2019-12-09
香梨水果沙拉

香梨水果沙拉

香梨的味道清甜、味美多汁,还有润肺止咳、美容养颜的功效呢!把香梨做成水果沙拉,也是非常不错的一个吃法哦,今天就来学习香梨水果沙拉怎么做吧。食材主要食材:香梨1个。其他食材:油桃1个,苹果1个,圣女果5个,紫甘蓝1片,香甜味沙......
2018-05-18
水果沙拉可以加热吗 水果沙拉可以放多久

水果沙拉可以加热吗 水果沙拉可以放多久

很多人爱吃沙拉,其实也是因为沙拉的口感比较的好,在寒冷的季节吃沙拉对胃不好,那么沙拉是可以加热的吗?会不会有什么影响呢?水果沙拉可以加热吗可以加热。只是加热之后用的沙拉酱会有很多的油脂,口感不好,建议是沙拉烫一下就......
2019-09-20
苦菊银耳沙拉

苦菊银耳沙拉

苦菊银耳沙拉是苦菊的一种常见食用方法,下面看看苦菊银耳沙拉怎么做的。食材主料:苦菊(200克)、干银耳(两大块)、小番茄(50克)、美国大杏仁(20克)。其他食材:沙拉酱(15克)、柠檬汁(5克)、白糖(10克)、苦菊切去根部。做法......
2018-05-18
金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

金枪鱼是一种很受欢迎的海产,经济价值高,人们常常将它切成生鱼片直接食用。下面推荐金枪鱼沙拉。食材主要食材:金枪鱼120克。其他食材:包菜150克、白醋适量、白糖适量、香油2滴。做法步骤1.包菜切碎丁,加细盐泡洗。2.金枪......
2016-07-11
推荐六款减肥沙拉 享受美味更享瘦

推荐六款减肥沙拉 享受美味更享瘦

沙拉减肥,健康营养,减肥沙拉可以分为很多种,主要有水果沙拉、蔬菜沙拉和利用食材的减肥原理所搭配的沙拉。沙拉的减肥效果是很强大的,特别适合减肥的女性食用,美味清淡又减肥。下面小编来介绍几款减肥沙拉,一起来学学。一、......
2023-10-16
什么水果做沙拉好吃 水果沙拉这么吃才最好

什么水果做沙拉好吃 水果沙拉这么吃才最好

水果沙拉在我们的生活中是很常见的食物,水果沙拉营养又健康,是很多人的减肥饮食,那么用什么水果做沙拉最好吃呢?牛油果牛油果本身的味道比较单薄,如果搭配其它新鲜蔬果制作成沙拉口感会更加浓郁。不过牛油果高热量食品,每次......
2017-06-04
时尚美食猕猴桃沙拉 美味的猕猴桃沙拉

时尚美食猕猴桃沙拉 美味的猕猴桃沙拉

个性中不乏时尚,是人们当下的追求,猕猴桃于外于里都独具个性,那怎么让它变得时尚呢,接下来就为大家推出时尚猕猴桃的时尚美食猕猴桃沙拉。看一下制做过程吧。时尚美食猕猴桃沙拉主料:猕猴桃3个、虾仁、鸡蛋1个、油适量。调......
2023-10-15
火龙果沙拉不同营养的挑选方法

火龙果沙拉不同营养的挑选方法

火龙果作为一种美味可口的南国水果,不仅样子漂亮、味美多汁、营养也十分丰富,受到不少人的喜爱。那么,火龙果的减肥方法究竟是怎样的呢?有什么方法可以通过火龙果来减肥呢?下面不如就来一起学两招吧。火龙果沙拉制作:火龙果......
2016-07-27