许多女性一样犯有血气亏损的毛病，气色很差，感觉苍老了许多。那么有什么方法可以让气色变好呢？下面三种食谱记下来，你就可以告别“白雪公主”。一、花生大枣膏材料：花生15克，龙眼肉15克，大枣30克。功用：健脾、补血。做法：花生剥......

无论是哪个季节，养生排毒都是一件很重要的事。现在是春天，大家知道该如何养生排毒吗？养生排毒的重要性不言而喻，不仅可以让人保持健康，精神面貌也会越来越好，今天我们就一起来看看春天可以怎么养生排毒，希望对大家有帮助。春......

海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重......

城市的街头经常可见美丽“冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑。因为“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑。同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就......

红豆沙这款豆沙属于补血养颜型，还能起到补血养颜的作用。补血养颜红豆沙是一款很好的补血食物，不要忘记给你的好朋友介绍一下呀。三鲜海参此款补血食物属全素补血型，其营养价值并不比肉类补血食物差，值得注意的是患有高血......

一般情况下，面色发红可能是接触性皮炎、高血压、肺结核、肝硬化、心脏病等疾病的前兆。具体分析如下：1、接触性皮炎接触性皮炎主要是由于皮肤或黏膜接触到外源物后产生的一种炎症，常见的症状有水肿、发红、疼痛等。建议......

现在很多人的生活都不是很规律，一些烧烤、各种加了添加剂的饮料、咖啡都影响着人的身体，很多爱美的女性就会发现自己的脸变得暗黄，那么如何调理自己呢？喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其......

许多人早晨起来会发现自己的脸色有异,有的是灰蒙蒙、黯然失色，有的是眼袋鼓大、黑眼圈重，我们也许都会想，也许是昨晚没睡好的原因吧，转眼就忘记了。中医提醒，这些非同寻常的脸色可能就是大病征兆！1、贫血表现为面色苍白，唇舌......

小儿四诊是中医对儿童疾病诊断的重要手段，那么中医是如何通过观望面部异常来断定身体疾病的?下面一起看看其中的奥妙所在吧。鼻根青筋，多为积滞许多儿童虽小小年纪，却鼻根部青筋暴露。专家说，鼻根部中医称为山根，如果儿童......

肝硬化是一种较常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝脏弥漫性损害。临床上肝硬化早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状;后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，常出现很严重的并发症，......

肾亏的症状有哪些?中医认为脸色发黑是肾亏损的表现，而面色发黑不同情况可以判断肾的不同病情。下面就一起来看看面色发黑的原因吧。根据五行对应之说，黑色对应肾，面色黑多与肾有关。如果肾不好，脸色就容易发黑，比如人老了......

补气养血吃什么食物好，脸色苍白肯定是不利于保健的。白嫩的肌肤是我们很多中国女性都追求的，每个人都希望自己白一点，再白一点。但是这种白皮肤是需要有光泽、有透明感、有血色的，如果只是苍白的皮肤，恐怕也没人想要了。那......

银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。......

春季干燥，疾病复发，我们的皮肤也来越缺水，所以春季的脸色会很差，无论是哪个季节，养生排毒都是一件很重要的事。现在是春天，大家知道该如何养生排毒吗？养生排毒的重要性不言而喻，不仅可以让人保持健康，精神面貌也会越来越好，今天......

拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于在生活上受种种的影响，脸上竟然浮现出了暗黄色，可怕的“黄脸婆”称号也随之而来。那么，面色发黄偏暗的原因有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。面色发黄偏暗的......

在生活中，我们形容一些日子过得非常苦的人，总是说他们面黄肌瘦，在体形非常瘦弱的基础上脸上也发黄，这几乎就是营养不良的一个代表形象。但是有些人身体不错，只是脸色难看，这样为什么?面色发黄怎么办?想知道答案请继续往下看......

新生儿面色潮红有可能是正常现象，也可能是环境温度过高、穿衣过多，或过敏、发热等原因导致的。1、正常现象新生儿皮肤比较薄，毛细血管比较丰富，如果毛细血管发生扩张，通常会引起皮肤发红，出现面色潮红的现象，若没有其他不适......

脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧......

血瘀体质多见面色晦滞，眼周暗黑，肌肤甲错，易出血，口唇黯淡或紫，舌质紫黯有瘀点，或片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉细涩或结代。女性多见痛经，闭经，或经色紫黑有血块，崩漏。有时出现头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛，痛处固定，甚至夜晚低热......

脸部皮肤这样护理比较好1皱纹①带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来说，隔天用一次效果也不错。②晚......