对于减肥的人来说，拒绝零食是必定会坚持的黄金法则，但是选择正确的零食，挑对时间不仅不会给减肥增加负担，还能帮助脂肪燃烧，那么就来看看我们平时应该多吃那些食物。一、为什么吃零食也能减肥?美味的零食引诱我们的机会实......

一说到零食，大多数老年人都是排斥的。因为印象里的零食都是高热量且不健康的。没错，那些垃圾零食大多是含有人工添加剂的。不过，一些纯天然的餐后小食其实是非常健康且能够帮助到老年人养生的。适量地吃以下这些‘健康零......

对于中国球迷来说，今年世界杯的不便之处恐怕在于时差，中国与巴西11个小时的时差让不少渴望看直播的球迷只能在半夜看球。熬夜看球的能量补充必不可少，除了传统的薯片爆米花等零食外，不少人喜欢边看边吃一些功能食品，尤其是......

针对近日外媒报道，美国个别宠物用品供应商因担心中国产宠物零食与美部分宠物患病有关，而下架中国产猫狗零食的消息，昨日，国家质检总局在官网回应称：宠物食品是中国出口饲料产品的主要品种，截至目前，从未发生过质量安全事故，也......

白领下午茶吃什么？酸奶：酸奶里面含有丰富的乳酸菌和钙质，可以促进肠胃的消化和吸收，帮助脂肪分解，还可以预防便秘，防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感，当食欲出现时，一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很......

对于减肥人群，很多人都怕吃零食会长胖，所以拒绝零食，其实，有些零食不但健康，还能帮助减肥呢。下面我们就来看看减肥期间可以吃的零食有哪些。减肥期间可以吃的零食1.果蔬脆片新鲜天然果蔬干蔬，采用先进冻干技术精制而成，在脱......

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束。孕晚期，孕妇应该注意的是胎儿胎动次数。有条件的话，可以在孕妇怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。孕期中孕妇营养过剩和营养不足对孕妈妈影响很大。那么，在孕晚期孕妈妈应......

现在已经进入深秋，天气也随之变得干燥不已，此时人们总会感到口干舌燥，即使和再多的水也没用。那么秋季口干舌燥怎么办呢?秋季口干舌燥吃什么好?下面小编给大家推荐四种零食，可以帮你解决口干舌燥问题，一起去了解一下。1.阿......

近日一则新毒品肆虐台校园的新闻引发关注。16岁高中生夹带毒品在机场被拦截、小学高年级学生因同学请吃包装成“小熊软糖”的摇头丸染毒……这些案例都让人触目惊心。在台湾，青少年染毒已成为震惊全岛的重要议题，影响着......

女性养生不可或缺的4种水果干1、葡萄干葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，每100克含铁量有9.1毫克，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。专家研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的......

时光飞逝，人生短短几十年，这些都是人们感叹日子过多很快的词语，换句话说就是人最怕变老，谁又不想青春永驻呢，很多人用大量的金钱和精力去保养去装扮，就是为了能让自己看起来很年轻，其实我们光注重保养是不够的，饮食也是需要注......

很多人都有这样的想法：我想减肥，但是管不住自己的嘴。哪位知道有什么又好吃又怎么吃都不会胖的食物么？！要知道不爱零食的姑娘不是好白领，今天小编就给大家推荐那些不发胖小零食！1、枇杷润喉糖秋季是呼吸系统疾病的高发期，养......

在日常生活中，薄荷糖是很常见的一种糖果，很多人都会喜欢吃薄荷糖，尤其是女性朋友们。那么坐月子可以吃薄荷糖吗？下面一起来看看吧。坐月子能吃薄荷糖吗坐月子慎吃薄荷糖。薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料制成的一种糖果，而薄......

很多女性朋友在平时无聊的时候喜欢吃些小零食，但小零食也分很多种，要学会区分各种小零食的好处和坏处，根据自己的身体状况来选择合适的零食。有些女性朋友的胃口不是很好，有一定的厌食的行为，这要怎么解决好呢?可以从小零......

我们都知道，患有白癜风是一件非常糟糕的事情，尤其是对儿童来说，患上白癜风的换可能会对儿童的整个童年带来不可磨灭的阴影。所以儿童在治疗白癜风的时候要注意日常的饮食，从而达到治疗的作用。接下来小编就带大家了解一下......

木瓜现代女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但要注意，只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。而且木瓜是生吃的好。其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取......

花生花生的营养看点：坚果中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通；它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子“咕咕”叫时可以充饥。习惯于久坐的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能......

这7种零食虽养生但可别乱吃1.阿胶蜜枣阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。......

胃是帮助人体储存食物和促进消化的重要器官，这对人体非常重要。一旦胃有问题，就会引起很多症状和疾病。在严重的情况下，还会导致胃癌并导致死亡。胃癌的发生与胃溃疡长期不治疗有关，胃溃疡是一种长期慢性病。那么胃溃疡吃......

桑葚干常见于我们的日常生活中，营养价值以及食用价值都是很高的，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，那么桑葚干小孩可以当零食吃吗？桑葚干小孩一天吃多少合适？桑葚干小孩可以当零食吃吗可以，但要适量。桑葚干味甘酸性寒，其中......