月经期间需注意饮食、多休息、外阴清洁等。1、饮食饮食应以温热食物为主，也可以多吃一些富含铁元素的食物，比如瘦肉、木耳、动物肝脏等。避免食用辛辣刺激、寒凉类食物，以免对子宫造成刺激，引起子宫收缩，导致经量减少。2、......

生理期是每一个女人都没有办法避免的事情，但是如果没有了生理期相信你会比谁都要着急，然而对于女人来说生理期做一事情会有意想不到的好处哦!相信年轻漂亮是每一个女人都想要的，而年轻与漂亮并不是白白就能得到的，它需要......

月经期间是不建议减肥的，因为这时免疫力比较低，不利于身体健康。月经结束之后一个礼拜内，可以通过控制饮食来减肥，吃一些营养丰富又容易消化的食物，比如说新鲜的蔬果，主食应该坚持高热量，低脂肪，低热量。另外，需要根据身体情况......

女性都避免不了来月经的烦恼，若是在预约注射疫苗的时候又来了大姨妈，就不知道能不能打了。下面就为大家介绍月经期间可以打疫苗吗。月经期间可以打疫苗吗就医学的角度来说，打疫苗并没有经期限制的规定，任何女性只要不对疫......

大家应该都知道女性来月经的时候是不可以同房的，否则会导致很多危害，会诱发妇科疾病或是男科的疾病，因为月经同房很容易吧一些细菌带进生殖器官，会导致感染，而且月经期间同房还可能会影响怀孕，下面我们就来看看月经期间同房......

女人真的是挺不容易的,如何保养自己的身体,其实,这真的是非常的必要了。如果生活中不能拥有健康的身体,肯定是不利于正常的生活了。女人在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是,以下十三个方面......

女人月经期间能洗澡吗?相信这个问题困扰着很多女性，因为月经期间的养生很重要，所以不能马虎。下面小编为您介绍女人月经期间能洗澡吗，看看经期洗澡要注意什么吧!女人月经期间能洗澡吗?月经属于正常的生理功能，把身体内的......

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的。月经来过以后，症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别处理。1、注意外阴清洁在月经......

经期性爱期间，女人身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态，子宫内膜剥脱形成月经。月经期间注意事项1、不宜剧烈运动......

月经是每个女性的标志性象征，每个月都会来的月经对于女性的身体也是非常有好处的。在经期，女性可以吃哪些水果呢?今天小编给大家讲讲经期可以吃什么水果、经期不能吃什么以及经期注意事项有哪些。经期可以吃什么水果1、......

当女性在月经期的时候，身体的抵抗力和免疫力都会下降，女性这个时候身体也比较弱，女性在月经期的时候，不仅仅要在日常的生活当中注意护理身体，也要在饮食方面注意，比如不能吃一些生冷寒凉的食物，不能吃有刺激性的食物，以及冰镇......

由于月经期间是女性生理的特殊时期，子宫内膜脱落会会形成一个创面，阴道内正常的酸碱环境也会因血流而冲淡，因此在这个特殊时期女性同志一定要学会保护好自己，那么女性月经期间要注意什么问题呢？注意外阴清洁月经期间要特别......

在我们的日常生活中，相信有很多朋友听说过在经期的时候减肥是很有效的吧，那你知道在月经期有哪些减肥方法吗?在经期的时候减肥又有哪些注意事项呢，在经期的时候减肥吃哪些食物才有效呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。......

月经是体内分泌的性激素使子宫内膜脱落流出体外月经期间往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下是一个月中免疫力最低的时候在这期间女人更要爱护自己保护自己。那么月经期间应该注意些什么呢？月经期间应该注意些什么1......

在日常生活中，有很大一部分女性朋友在月经期间，我们有做好自身的保暖工作和一些生活不良习惯，导致身体出现一些疾病，月经期间应该注意什么？月经期间应该注意什么经期注意事项.尽量避免经期性生活和阴道内手术，如经阴道B超、......

我们每个人都处在这个大的社会中,都是这个社会的一部分,人都喜欢做一些有利于社会的事情,当路边看到献血车时,就会有朋友主动上前献血。有的人说女性在月经期间是不可以献血的,今天给大家讲讲女性月经期间能否献血的......

大姨妈是每个女生的梦魇，不仅会有身体上的不适，而且还有很多东西不能吃，这对于吃货一组来说是不能忍的，甚至某些药也不能吃，那么月经期间不能吃什么药？下面一起来看看吧。月经期间不能吃什么药甲状腺素制剂甲状腺疾病是一类......

咖啡里的主要功效成分就是咖啡因，可在体内与腺苷竞争结合受体，使机体得到暂时的兴奋，提高清醒程度、注意力和联想能力，从而减少一些疲劳感。在月经期间能喝咖啡吗不可以喝咖啡！在来月经的时候大家千万要记住，在经期尽量避免......

月经每个女性都不陌生，月经是每个女性健康标志，但是有些女孩初次来月经非常的担忧，并且也没有注意，月经期间注意事项有哪些呢？月经期间注意事项有哪些月经是女性的生理期，在月经期间注意的事项有很多，比如月经期间避免过性生......

来月经是每个女性都会遇到的问题，月经期间抵抗力比较低，那么月经期间注意什么事项？月经期间注意什么事项女性月经期间抵抗力非常差，容易导致各种病原体的感染，此时应注意外阴卫生。月经血是最好的培养基，容易在女性外阴局部......