在放松状态下肌肉是柔韧富有弹性的，如果肌肉很硬可能由剧烈运动、寒冷刺激、血液循环不畅等非疾病因素，也可以由肌筋膜炎、帕金森、风湿类疾病等病理性因素而导致。一、非病理因素1、剧烈运动如长期高强度训练、过度疲......

硬拉作为一个综合性锻炼动作，最大的优点就是在于几乎锻炼身体的所有的肌肉，事实上很难将它归结为锻炼某个部位的动作，虽然大多数人习惯把它归结为锻炼背部的动作。以下为你详述硬拉锻炼时主要参与的肌肉。背部肌群硬拉之......

一般来说，手臂肌肉硬邦邦的可能是着凉、骨折后期长时间未活动、颈椎病等因素造成的。具体分析如下：1.着凉：患者长期从事重体力劳动，还不注意手臂的保暖，造成手臂经常受凉，出现无菌性炎症，导致肌肉粘连，影响手臂的血液循环，从而......

肌肉下降的原因分为生理因素、病理因素，其中病理因素有废用性肌萎缩、肌源性肌萎缩等，应当尽早就医诊断，结合原因加以治疗。具体分析如下：一、生理因素随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，向神经及肌肉传递的递质明显减少，导致......

小腿长时间的站立、行走、运动等，过于劳累，会导致小腿肌肉出现酸痛感。由于用腿时间过长，小腿肌肉会堆积大量的乳酸，使得机体变得酸痛，只有等乳酸散去，才会恢复正常。建议可以适当进行理疗、热敷，从而改善肌肉血运，能够减轻疼......

运动后肌肉僵硬可能是非疾病因素，也可能是筋膜炎、风湿性关节炎等疾病因素导致，具体分析如下：一、非疾病因素长时间进行高强度运动后，容易导致肌肉的软组织发生痉挛，使血循环减慢，当血液供应不足时，容易出现肌肉僵硬。一般通......

我们都知道,运动是最好的健身方式,为此,不少人会投身到运动中,慢跑、打篮球、打羽毛球等运动,你乐此不彼。的确,喜欢运动的人,非常享受,运动后酣畅淋漓,但是,不喜欢运动的人,会说黏糊糊感觉,太糟糕了。更何况,在运动......

一般情况下，左腹肌肉痛可能是由饮食不规律、拉伤、胃炎、前列腺炎、慢性胰腺炎等因素造成，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、饮食不规律大部分患者有不吃早餐、晚餐食用过多过杂、熬夜后宵夜的习惯，饮食不规律......

肌肉水肿，可能是由于甲亢疾病，或者甲状腺功能减退疾病引发的；也有可能是慢性肾功能不全造成的，并且也不能排除心力衰竭，或者下肢寄生虫感染的原因。那么，肌肉水肿是什么原因造成的呢？接下来就给大家解答这个问题。肌肉水肿是......

面部下垂下垂的原因，面部下垂下垂都是面部衰老的征兆，多出现在35岁以后。从临床角度来看，随着人年龄的增长，血液循环会变慢，皮下脂肪容量也会减少，表现为皮肤张力减弱，面部暗沉，皱纹下垂。脸部肌肉松弛是什么原因呢此外，皮肤悬......

肌肉跳动可能是生理性因素引起的，有可能是骨质疏松、多发性肌炎引起的肌肉抽动，具体分析如下：一、生理因素如果突然做了剧烈的运动，在运动过后，人体的神经系统仍是处于一个运动的状态，就会导致出现肌肉跳动，而肌肉内的乳酸如......

肌萎缩侧索硬化也叫运动神经元病，我国通常将肌萎缩侧索硬化和运动神经元病混用。它是上运动神经元和下运动神经元损伤之后，导致包括球部、四肢、躯干、胸部腹部的肌肉逐渐无力和萎缩。那么，肌萎缩侧索硬化病因呢？接下来就......

锻炼时候肌肉颤抖有可能是运动量过大、局部受凉或神经性疾病等原因导致的。1、运动量过大如果运动量过大、运动过于激烈，通常会使局部乳酸堆积过度，引起肌肉兴奋，从而导致体内电解质紊乱，出现锻炼时候肌肉颤抖的现象。如......

肌肉有些硬有些软可能分为人群，以及身体部位，如果是有些人肌肉硬，有些软，可能是运动、蛋白质缺乏等因素有关，建议通过良好习惯来改善；如果是身体部位肌肉有些硬有些软，可能是筋膜炎、帕金森综合征等因素造成的，建议在医生指导......

榴莲这么大一个，一个树上可以长几百个，为什么还这么贵呢？想知道为什么榴莲这么贵？为什么榴莲肉是硬的呢？为什么榴莲这么贵1、运输困难中国台湾等地生产的榴莲味道没有热带地区好，因此我国大部分榴莲是进口的；而且榴莲容易氧......

在放松状态下肌肉是柔韧富有弹性的，如果肌肉很硬可能由剧烈运动、寒冷刺激等非疾病因素，也可以由肌筋膜炎、帕金森、风湿类疾病等病理性因素而导致。一、非病理因素1、剧烈运动：如长期高强度训练、过度疲劳未及时做好肌......

一般情况下，小腿肌肉筋痛是因为生理因素导致，也可能是病理因素引发，比如筋膜炎、下肢静脉曲张，需立即就医诊断，在医生的指导下治疗。具体分析如下：一、生理因素生活中工作中过多使用小腿肌肉，比如长期久站或走路，导致小腿肌肉......

肌肉酸痛，可以是生理性的，如运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感；常常出现在一次运动量较大的锻炼之后，不经常锻炼的人偶尔锻炼后，也会出现这一症状，这类酸痛虽不影响身体运动功能，但会让人感觉疲乏无力。也可是病理性的，如......

肌肉凹陷可能是生理性凹陷，也可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关，属于病理性凹陷，需及时就诊展开针对性治疗。具体分析如下：一、生理性凹陷肌肉遍布于全身，有的呈现凹陷，也有的呈凸起。比如臀部外侧肌肉，没有臀大肌覆......

肌肉酸痛，可以是生理性的，如运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感；常常出现在一次运动量较大的锻炼之后，不经常锻炼的人偶尔锻炼后，也会出现这一症状，这类酸痛虽不影响身体运动功能，但会让人感觉疲乏无力。也可是病理性的，如......