赤小豆汤，全国各地人群均会煮食，是以赤小豆为主要食材煮成，在中医上有一方剂名也叫赤小豆汤，与此汤不同。赤小豆汤具有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、润肠通便、健脾利胃、催乳、增强免疫力的功效，适宜水肿、脚气、黄疸、......

薏米赤小豆汤是常见的祛湿利尿、消肿解毒的食物，适宜湿热、水肿的人群食用，有粉刺、色斑的人群食用还能够改善皮肤，一起来看看做法吧！食材主要食材：赤小豆200克。其他食材：薏米100克，红糖适量。做法步骤1.将薏米、赤小豆洗净......

鱼肉含有大量的蛋白质，能给人体补充优质的蛋白质和氨基酸，生活中喜欢吃鲤鱼的人非常多，一般人吃鲤鱼会和其他的食材搭配一起吃，但是不是所有的食材都能搭配鲤鱼一起吃的。鲤鱼和咸菜能一起吃吗鲤鱼肉属于高蛋白食品，咸菜在......

赤小豆和红豆是在生活中比较常见的豆类，因为这两种豆子长得比较像，因此很多人都会将这两种豆子认为是同一种，其实这是两种不同的豆类，那么赤小豆和红豆的区别是怎样的呢？一起来看看吧。赤小豆和红豆的区别1.用途不同红豆的......

最近天气越来越热了，很多人都在喝薏米赤小豆水来减肥，那薏米和赤小豆熬水喝多久才有减肥的效果呢？薏米和赤小豆熬水喝多久才有减肥的效果因人而异。薏米和赤小豆都具有健脾除湿、利水消肿的作用，所以用薏米赤小豆来熬水喝......

红豆薏米水时生活中常见的一种食物，但很多人对红豆薏米水放红豆还是赤小豆很纠结，那么红豆薏米水的红豆是赤小豆还是红小豆呢？ 红豆薏米水的红豆是赤小豆还是红小豆 一般指赤小豆。 从中医食疗的角度来看，红豆薏米水中的红豆......

排骨在炖汤的时候，加上不同的食材可以起到不同的养生保健作用，加赤小豆和薏米一起炖就是不错的选择，那么赤小豆薏米排骨汤怎么做好吃呢?赤小豆薏米排骨汤怎么做好吃1、赤小豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时;2、凉水放......

今天想用家里的食材煮些粥喝，正好家里还有些赤小豆和绿豆，想着和大米一起炖粥喝，那么赤小豆绿豆大米粥的功效又是什么呢？补充营养绿豆中蛋白质的含量约占22-26%，是小麦面粉的2.3倍、小米的2.7倍、玉米面的3倍、大米的3.2倍......

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院营养科卢大平女性怀孕后，内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类潴留(钠潴留);另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉，阻碍血液回流，使静脉压增高，所以水肿经常发生在肢体末端，以足部及小......

最近感觉体内的湿气有点重，想喝一点赤红豆薏米茶来祛湿，那有没有哪些人是不适合喝赤红豆薏米茶的呢？哪些人不适合喝赤红豆薏米茶1、脾胃虚寒者：赤红豆薏米茶的性质偏寒性，饮用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些......

赤小豆又称相思豆，煮熟后以后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当好。赤小豆原产于我国，是一种一年生灌木的种子，由于具有医疗效用，那么赤小豆的营养价值你了解多少呢？一起来看看吧。赤小豆的营养分成赤小豆富含......

赤小豆是生活中一种比较常见的粮食，很多人都会用其来煲汤喝，那赤小豆搭配什么煲汤比较好呢？赤小豆搭配什么煲汤好因人而异。赤小豆的性质平和，其中所含的成分与大部分食材的成分都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物......

赤小豆很多人都直接当成是红豆，但是其实两者是不一样的。赤小豆从外形上看是细长的，而且赤小豆也有着自身独特的功效作用。下面我们就详细了解一下赤小豆的功效与作用。消除水肿如果是因为体内运化力不足引起的腿肿、手......

赤小豆是红豆的一种，那女人是吃红豆好呢还是吃赤小豆好呢？红豆和赤小豆又能不能放在一起吃呢?让我们一起来看看吧。女人吃红豆好还是赤小豆好各有各的好。红豆和赤小豆都具有健脾利尿、利水消肿的功效，而红豆当中含有大......

赤小豆也属于红豆的一种，那红豆和赤小豆相比的话哪个更好呢？红豆和赤小豆长的很像又有什么办法能区分呢？让我们一起来看看吧。红豆和赤小豆哪个好各有各的好。红豆性平偏凉，味甘，其含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B......

我们都知道，赤小豆是很常见的一种豆类食品，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢。那么孕妇可以吃赤小豆吗？孕妇能吃赤小豆吗孕妇能适量吃赤小豆。赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生......

赤小豆山药汤是常见的益气补血、利水消肿的食物，适合产后缺乳、面色苍白、脾胃功能差的人群食用。食材主要食材：赤小豆50克。其他食材：干山药100克、薏米50克，冰糖10克。做法步骤1.山药洗净，去皮，切成丁；薏仁、赤小豆均洗净；2......

赤小豆，又名红豆、红小豆等，为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，那么你知道赤小豆怎么煮才烂得快吗？赤小豆怎么煮才烂得快1、煮赤小豆的时候千万不要加糖，否则想煮烂赤小豆则是难上加难。比较科学的方法是提前一晚浸泡......

现在很多人都觉得自己体内的湿气很重，想要通过吃薏米和赤小豆来去湿气，那薏米和赤小豆能去湿气吗？薏米和赤小豆去湿气吗有一定的作用。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓的作用；而赤小豆味......

脑中风的三大预示症状及对策警惕：打哈欠、流口水、手脚麻南京军区福州总医院神经内科主任医师穆军山指出，由于冬季是中风高发季节，有高血压、高血脂症、糖尿病以及中风家族史的老人尤其要当心。如果出现频打哈欠、流口水......