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有关体质的养生文章

酸性体质怎么调理 酸性体质的调理方法

酸性体质怎么调理 酸性体质的调理方法

人体体液的PH值处于7.35~7.45的弱碱状态是最健康的,体液PH值在7.35以下就属于酸性体质。那么酸性体质怎么调理呢?接下来一起来看看吧。酸性体质怎么调理1.在阳光下运动在温煦的日照下进行适合的运动,有利于促进体内多余的......
2023-10-20
打造易瘦体质只需7招 让你任性吃不怕胖

打造易瘦体质只需7招 让你任性吃不怕胖

7招打造易瘦体质多喝水养成多喝水的习惯,可以加快体内废物的排除,提升基础代谢率。少食多餐增加进餐次数或许你会奇怪:既然要瘦身减肥,为何还要不停进餐?这听上去的确有些矛盾。但实际上,每天5~6次的少食多餐和一日3顿的大餐......
2023-10-18
体质不好易得病 教你五招拥有棒棒的身体

体质不好易得病 教你五招拥有棒棒的身体

多喝:水不要等到渴了才喝水。多喝水,喝白开水,保证一天充足的饮水量,养成喝水的好习惯。像我们上班族,每次工作1个小时左右,总要起来走走,去打杯水或上个洗手间,把水放到桌前,工作时,是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了,还跑......
2023-10-18
调理过敏体质六穴位

调理过敏体质六穴位

过敏体质是大家比较熟知的一种体质,也是最让大家头疼的一种体质,特别是在春季,过敏疾病高发,调理过敏体质更为重要,那么过敏体质的人该如何养生呢?今天小编给大家分享的通过按摩穴位来调理过敏体质,下面一起来看看。肾俞肾......
2023-10-16
什么体质药流成功率高

什么体质药流成功率高

生活中有很多女性意外怀孕后,因为没有想好要宝宝,所以都会选择流掉胎儿。一般刚怀孕的女性会选择药流的方式来流掉胎儿。流产对女性会造成一定伤害,所以在选择流产时,一定要慎重。有些女性在选择药物流产时会考虑药流的成......
2023-10-28
易中暑的体质怎么调理 易中暑的体质如何调理

易中暑的体质怎么调理 易中暑的体质如何调理

夏日骄阳似火,晒一晒就大汗淋漓,有些人更是头晕眼花,属于易中暑的体质,那么易中暑的体质怎么调理?易中暑的体质怎么调理药物:如一清胶囊、藿香正气胶囊等。可以调节中暑者的体质,从而预防中暑;饮食清淡:在炎热的夏季,尽量避免......
2023-11-08
三伏天艾灸好时机 这五种体质要这么做

三伏天艾灸好时机 这五种体质要这么做

转眼间,下半年就开始了,七八月是夏季最炎热的时间,但其实也是冬病夏治的最好时机!三伏天今年的三伏天时间是:一伏(初伏)7月12日;二伏(中伏)7月22日;三伏(末伏)8月11日;呃,还不懂什么是冬病夏治?听小编给你细细说!冬病夏治源于......
2023-10-19
什么是疤痕体质 疤痕体质的常见类型

什么是疤痕体质 疤痕体质的常见类型

疤痕体质是指个体对于创伤或手术引起的伤口愈合过程具有异常反应的一种遗传特征。与一般人相比,疤痕体质的人更容易在伤口处形成异常明显的疤痕,如凹陷疤、凸起疤、红色疤、瘢痕性疮疤等。这种疤痕的形成可能导致肌肤外......
2023-10-29
不痛经属于什么体质 不痛经是什么体质

不痛经属于什么体质 不痛经是什么体质

月经是女性的第二性征,与生殖密切相关。这种性特征对女性来说非常重要,任何这方面的问题都要注意。那么不痛经属于什么体质?不痛经属于什么体质不痛经是正常体质,也是平和体质。在许多情况下,痛经是由妇科疾病引起的,如子宫......
2023-11-06
容易中暑是什么体质?容易中暑是什么情况

容易中暑是什么体质?容易中暑是什么情况

现实生活中我们会发现有一些人比较容易中暑,相同的条件下,他们一般会首先出现中暑症状。那么,容易中暑是什么体质?一起来和小编看一下吧!容易中暑的体质主要取决于个体的暴露环境和个人身体状况。不同的人因为身体特征和环......
2023-10-29
晕车的人是什么体质 晕车的解决方法

晕车的人是什么体质 晕车的解决方法

晕车一般指晕动病。也称为运动病,即指人们平日常说的“晕车、晕船、晕机”等,包括在微重力条件下发生的宇航病等,由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。一、以下几种体质容易晕车1.平衡系统敏感型这类......
2023-10-29
阴虚体质的表现及调养 阴虚体质的症状与调理

阴虚体质的表现及调养 阴虚体质的症状与调理

阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒。下面我们就来看看阴虚体质的表现及调养。阴虚体质的表现阴虚体质的患者会有阴液不足以及阴虚生......
2023-10-20
泪失禁体质是心理疾病吗

泪失禁体质是心理疾病吗

泪失禁体质是否是心理疾病需要根据实际情况判断。如果是因为性格敏感引起,此时不是心理疾病,如果伴有长久悲观情绪,可能是心理疾病。具体分析如下:1、不是泪失禁体质是指人在情绪激动或精神压力较大时,眼泪会不自觉地流出......
2023-10-30
过敏体质怎么改善 过敏体质如何改善

过敏体质怎么改善 过敏体质如何改善

一般是将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏性体质”。一般具有“过敏性体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病,如有的患湿疹、荨麻疹,有的患过敏性哮喘,有的则对某些药物特别......
2023-11-10
女孩子体质寒凉怎么办

女孩子体质寒凉怎么办

“寒凉体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷。喜欢喝热饮,很少口渴。即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不舒服,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。大多数北方的女孩子体质比较寒凉。1.不能感冒体质寒凉的人,只要天气有变化......
2023-10-18
什么是气虚体质 什么是气虚体质

什么是气虚体质 什么是气虚体质

有很多人群,在出现不适的情况下,会通过中医的方式,查明病因;那么,什么是气虚体质?什么是气虚体质气虚是指患者出现的热不足、寒性、阳虚,长时间使用大脑、体力劳动,以及大病、情绪不稳定、营养不良等因素导致气虚体质的形成。......
2023-11-07
女性多吃4种食物改变体质健康养颜

女性多吃4种食物改变体质健康养颜

女性,给人的感觉就是美丽,非常脆弱的,为什么说女人是水做的呢。就是女性天生就性情温柔,而且体弱。所以想要女性健康,必须要注重保养。以下,这些食物最适合女性吃,可以改变体质,健康养颜。女性多吃4种食物改变体质健康养颜甘......
2023-10-18
吃水果还得看体质 你吃对了吗

吃水果还得看体质 你吃对了吗

九种不同体质可以吃什么水果?【平和质】形体特征:体型匀称健壮。常见表现:面色肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神。鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,无口气。不容易疲劳,精力充沛。寒热均有叫好的耐受力,睡眠良好,胃口好。大小便正......
2023-10-17
天冷容易拉肚子是什么体质

天冷容易拉肚子是什么体质

拉肚子一般是指腹泻,天冷容易腹泻可能是寒性体质,也可能是脾胃虚弱体质,还可能是腹部着凉的原因引起的。具体内容如下:1、寒性体质天冷容易腹泻,可能是寒性体质,寒性体质在天冷后很可能会导致手脚冰凉,引起胃肠功能紊乱,在肠......
2023-11-02
炎夏要看体质喝凉茶

炎夏要看体质喝凉茶

大多数人在炎热的夏季容易上火,尤为南方人喜欢靠喝凉茶来去火。然而凉茶不能当饮料喝,饮用不当可致病。市面上的凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用,有选择性地正确饮用凉茶,确能解除或减少体......
2023-10-15