我们每天要摄入足够的食物才能保证身体所需，吃什么很关键，同时也很重要，不管春夏秋冬，我们大家都离不开吃，主食也好，零食也好，总之一顿不吃饿的慌。同样是吃，怎么吃会更健康呢?在春天我们喝点什么比较好呢?今天就来说说春天喝......

夏季消暑饮品枸杞醪糟小汤圆原料：枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个，清水500毫升。做法：把清水煮开，放入醪糟和汤圆、枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功效：补充蛋白质和碳水化合物，可作为宵夜的首选美食，有助调......

美容是女性的必修课程，是女性一生的“事业”。市面上有很多美容护肤品，但是还不如美容饮品的功效稳定持久。美容饮品不但价格便宜、制作简单，效果更是显着，下面小编就教姐妹们制作7款美容护肤的营养饮品，补水护肤调气色，赶......

因为夏天天气比较热,大家水分流失的也比较严重,所以补水是十分必要的。夏天喝什么水最补水,当然是白开水,但是一直喝白开水显得单调多了,是不是有些饮品也能在夏天喝又不会妨碍我们的夏季养生呢?其实还是有很多饮品适......

感冒是很常见的症状，不管哪个年龄段的人都有可能患上感冒，感冒虽然不是很严重的病症，但是还是会给正常的生活带来困扰，要想感冒好的快饮食禁忌要做到，下面我们就来看看感冒不能喝什么。感冒不能喝什么1.浓茶喝浓茶会导致大......

夏季一到，很多美眉就开始兴奋了，终于不用裹得严严实实了，终于可以把自己傲人的身材秀出来了，不过这只是拥有好身材的美眉的想法，身材不好的美眉要开始发愁了，夏季单薄的衣服把自己的不入法眼的身材都显现出来了，胸部平平的穿......

说到解暑清热，相信大部分人都会想起各种各样的广东凉茶。其实，不仅是两广地区，三伏时节，我国哪个地区的“暑老虎”是纸做的?由北往南，每个地区的都有自己的解暑之道，我们不妨来看看不同地区各具代表的解暑汤。老北京酸梅汤......

近几年，鲜果茶、奶盖茶在茶饮市场爆火成为主流，冬瓜茶慢慢的被遗忘，冬瓜露是一道饮品，主要食材是冬瓜。冬瓜露有什么作用1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消......

如果有脾脏不健康或者湿气重的情况，大家觉得应该喝什么饮品比较好呢？今日小编整理几款健脾祛湿的饮品，大家赶紧收藏起来吧！脾脏如果不够健康的话，对身体是没有好处的，因此在健脾以及祛湿的饮食上要引起重视！那么能够健脾祛湿......

大家都知道，烟酰胺是一种美白成分，但看到有一种饮品中也含有烟酰胺，那么喝烟酰胺胶原蛋白果味饮品能美白吗？烟酰胺胶原蛋白果味饮品能美白吗作用微乎其微。皮肤科专家戴君来医生在接受记者采访时表示：烟酰胺是维生素B族的......

制作蜂蜜陈皮的方法将干橘子皮60克用清水洗净，撕成小块或切成条状。将切好的橘子皮，放入一个较大的玻璃罐子里。准备半瓶蜂蜜然后浇灌在玻璃罐里，直至覆盖橘子皮或倒满整个玻璃罐。放入冰箱冰镇一天一夜，如果想要口感更好......

很多人认为男性壮阳需要吃大补之物，其实并不尽然，一些饮品也有补肾壮阳的作用，那么那些饮品有这样的功效呢？接下来就来为您分析。1.鲜奶玉露材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。做法:将粳米淘洗干净,用......

夏季气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状，尤其夏季容易中暑，此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候，多喝白开水水并不能缓解症状。为此，给大家推荐款五款饮品缓解嗓子干燥。1、大麦子茶：解热消渴消除口干舌......

胡萝卜汁润肺止咳胡萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。蜂蜜萝卜饮平喘白皮大萝卜1个，蜂蜜60g。将萝卜洗净，挖空中心，装入蜂蜜，置入碗中，加......

平时生活中，很多人都会通过饮食来调理肌肤的问题，食物对于肌肤护理有帮助，水果是很多人爱吃的食物，水果的营养丰富，水果做出一些果汁，不仅喝起来美味，还有很好的美容作用，那么喝什么果汁美容消暑？美容消暑的饮品有哪些？养颜橘子......

炎炎夏日街头，手捧一甁饮料几乎成为出行标配。而现榨果汁因其代表新鲜、健康的理念，逐渐受到消费者热捧。不论是街头流动摊贩，还是路边的饮品小店，打着“现榨”招牌售卖果汁的商贩并不鲜见。镜头一：北京奥体森林公园南门，一......

糖尿病是生活中比较常见的一种有着多种并发症的疾病，而且这一疾病的治疗周期也比较长。因此做好相关的预防工作才是防范糖尿病的关键。下面给大家介绍预防糖尿病吃什么比较好，供大家参考。每天四杯红茶可预防糖尿病为了......

夏季强烈的紫外线让爱美的女性朋友受了不少苦，皮肤晒黑自然就会影响外在形象了，其实这个问题还是不需要过分担心的。只要了解什么食物对美白有良好功效，这个问题就会轻而易举的解决了。每天一杯健康饮品，美白也会很容易。......

炎热的夏季，是最佳的减肥季节。减肥最重要的是找对方法，才能有好的效果。而凉爽的瘦身饮品无疑是炎热夏季最好的瘦身法宝，而饮用汁液是一种简单自然的化解毒素从而减肥的方法，它使你感觉身心净化、身体轻盈。这些瘦身饮品......

自制七种低糖饮品水果奶昔餐饮店中出售的一杯340克的芒果奶昔含有约58.5克的碳水化合物，而家庭自制同等分量的浆果奶昔中，碳水化合物含量只有29克左右，需要蓝莓、草莓和香蕉各1/3杯，打碎搅拌均匀后再加入冰块就做好了。橙......